Wat is hyperaciditeit?

Hyperaciditeit is een veel voorkomende aandoening waarbij een persoon wat maag ongemak ervaart na het eten van een maaltijd, vanwege de overmatige productie van zuur tijdens het spijsverteringsproces.Een persoon kan ook een opgeblazen gevoel of wat 'gasheid' ervaren, wat kan leiden tot winderigheid, boeren of beide.Een beetje zuurheid in de mond kan ook worden geproefd, samen met een nasmaak van wat er na één boeren was gegeten.Hyperaciditeit, ook bekend als zure dyspepsie, kan ook andere ongemakken veroorzaken, zoals eetlustverlies, braken en constipatie.

Tijdens de spijsvertering produceert de maag natuurlijk zoutzuur (HCl) zuur afgenomen voedsel in kleinere bits in volgorde in volgorde in volgorde voor deBloed om de voedingsstoffen gemakkelijk te absorberen.HCL -zuur is erg belangrijk omdat het ook veel micro -organismen vernietigt die zijn ingenomen met het voedsel, waardoor het menselijk lichaam wordt geïnfecteerd.Wanneer de maag te veel zoutzuur afscheidt, resulteert dit tot hyperaciditeit, die vaak wordt verslechterd naarmate HClzuur andere zuren en enzymen veroorzaakt die moeten worden uitgescheiden.

Een van de primaire oorzaken van hyperaciditeit is iemands dieet.Een eiwitrijke maaltijd is bijvoorbeeld moeilijker te verteren, dus de maag compenseert door te veel HCL-zuur te produceren.Voedingsmiddelen met een hoog olie- en vetgehalte kunnen ook hetzelfde effect op de maag veroorzaken.Pittige voedingsmiddelen worden ook toegeschreven aan zure dyspepsie, omdat de kruidigheid kan werken als een irriterend voor de maag en ervoor zorgt dat de laatste overtollig zuur produceert.Voedingsmiddelen en kruiden die over het algemeen zuur zijn, zoals citrusvruchten, azijn en cafeïnehoudende dranken, zijn ook bekend om de aandoening te verergeren.

Andere oorzaken van hyperaciditeit zijn roken, drinken en het nemen van bepaalde medicijnen.Een paar studies hebben ook aangetoond dat mensen die zorgelijk zijn, de neiging hebben vaker dyspepsie te ervaren.In sommige gevallen is de maagconditie geen effect, maar eerder een symptoom van slechtere spijsverteringsaandoeningen, zoals gastro -oesofageale refluxziekte (GERD), zweer of zelfs maagkanker.Als een persoon hyperaciditeit chronisch ervaart, of er in langere duur van lijdt, is het raadzaam dat hij een arts raadplelt om verdere complicaties te voorkomen.

Een van de gemakkelijkste manieren om hyperaciditeit te voorkomen, is het bijhouden van het voedsel dat wordt opgegeten, gezien datHet dieet van een persoon is een belangrijke factor.Zure en kruidig voedsel moet met mate worden gegeten, terwijl voedsel dat rijk is aan vezels regelmatig in de maaltijd moeten worden opgenomen om de spijsvertering te helpen.Matige hoeveelheden voedsel helpen ook bij het vermijden van dyspepsie, dus het verspreiden van kleine maaltijden in de loop van de dag wordt vaak voorgesteld.Als er al hyperaciditeit wordt ervaren, kan men een glas warm water drinken doordrenkt met gember, kokoswater of wat koude melk.