Wat is Maum -meditatie?

Maum -meditatie is een soort meditatie gebaseerd op het concept dat alle ervaringen en herinneringen uit het verleden uit het verleden worden opgeslagen als beelden in het lichaam, en dat deze beelden de ideeën en gedragingen van de personen beheersen.Deze foto's komen van wat wordt gezien, gehoord, geroken, aangeraakt en gevoeld in dagelijkse ervaringen.Door middel van meditatie worden dergelijke opgeslagen beelden weggeruimd om vooropgezette ideeën en concepten te verwijderen die negatieve gedachten en acties beïnvloeden.Maum houdt zich bezig met de verbinding tussen de geest, ziel en geest.

Volgens de Association of Maum -meditatie waren er vanaf 2010 300 meditatiecentra over de hele wereld die de kunst beoefenden.Deze Koreaanse meditatie begon in 1996, toen Woo Myung de ware wereld heeft ontdekt door zichzelf te bevrijden van het beeld van de wereld die hij had gecreëerd.De oprichter van Maum Meditation leerde anderen hoe ze hun eigen universele waarheid konden vinden met het verlangen om een meer vreedzame wereld te creëren.

Er zijn acht stappen in Maum -meditatie om de geest van valse beelden te bevrijden.De eerste stap is om de dood te visualiseren door de ogen te sluiten en zich een bepaalde manier voor te stellen om te sterven, zoals door verdrinking, ziekte of ongeval.Vervolgens moet de ziel of vorm van het lichaam worden gevisualiseerd en het dode lichaam verlaten en naar het bredere universum gaan.Terwijl het lichaam in de ruimte zweeft, moet een zwart gat op zijn pad worden geplaatst.Beelden en herinneringen uit het verleden moeten in bewust denken worden gebracht en vervolgens in het zwarte gat worden gegooid, gevolgd door de ziel zelf.

De focus zou dan moeten veranderen op relaties met anderen en de emoties die verband houden met deze relaties.Een afbeelding moet van elke relatie worden gemaakt en vervolgens in het gat worden gegooid.Het is belangrijk dat zowel de persoon die de Maum -meditatie uitvoert als de andere persoon in de relatie aanwezig zijn in het beeld dat wordt weggegooid.De derde stap omvat het verwijderen van het fysieke lichaam uit het bestaan, omdat het Myungs geloofde dat herinneringen worden opgeslagen in de cellen van het lichaam.

De volgende vier meditatieniveaus richten zich systematisch op het vernietigen van beelden van taken, werk, verantwoordelijkheden en activiteiten die datVul het dagelijkse leven.Sommige beoefenaars visualiseren graag een trap of roltrap in deze fasen.Aan het einde van de trap wordt een brand de plaats om de beelden te vernietigen die het leven van de personen afwegen.

De laatste stap van Maum -meditatie is de belangrijkste.Het stelt de beoefenaar in staat om zijn of haar nieuwe realiteit te vinden en herboren te worden zonder de valse overtuigingen van zijn of haar verleden.Dit is het meest spirituele element van de techniek, die ware verlichting belooft.