Wat is beroepsstress?

Beroepsstress is een term die wordt gebruikt om voortdurende stress te definiëren die gerelateerd is aan de werkplek.De stress kan te maken hebben met de verantwoordelijkheden die verband houden met het werk zelf, of worden veroorzaakt door voorwaarden die zijn gebaseerd op de bedrijfscultuur of persoonlijkheidsconflicten.Net als bij andere vormen van spanning, kan beroepsstress uiteindelijk zowel fysiek als emotioneel welzijn beïnvloeden als ze niet effectief worden beheerd.

Stress is een inherente factor in elk type roeping of carrière.Op zijn best kan de aanwezigheid van stress een motivator zijn die het individu aanspoort om naar uitmuntendheid te streven.Overtollige hoeveelheden stress kunnen echter leiden tot een gebrek aan productiviteit, een verlies van vertrouwen en het onvermogen om routinetaken uit te voeren.Als gevolg hiervan verliezen kwaliteitsmedewerkers hun enthousiasme voor hun werk en trekken ze zich uiteindelijk terug uit het bedrijf.

Wanneer ongecontroleerde stress wordt gelaten, kan beroepsstress leiden tot emotionele en lichamelijke stoornissen die zowel het persoonlijke als de professionele levens begonnen te beïnvloeden.Het individu kan een niveau van spanning ontwikkelen dat de slaap verstoort, waardoor ontspannen buiten de werkplek onmogelijk is.Na verloop van tijd kan de stress emotionele stoornissen veroorzaken, zoals angst, depressie en in sommige gevallen verschillende fobieën die het vermogen om te genieten van elk aspect van het leven verder belemmeren.

In het midden van de 20e eeuw begonnen werkgevers programma's te initiëren om bedrijfsculturen te helpen hervormen in een poging om de hoeveelheid productieve stress op de werkplek te minimaliseren.Voor veel bedrijven betekende dit het ontwikkelen van een definitie van beroepsstress die relevant is voor het individuele bedrijf en de werkomgeving zoals het momenteel was samengesteld.Met de werkdefinitie begonnen werkgevers middelen te gebruiken, zoals vertrouwelijke rapportagemethoden, professionele counseling en werknemerscommissies om gebieden te identificeren waar het bedrijfsklimaat kon worden verbeterd en tegelijkertijd de stressniveaus kon verminderen.

In de loop der jaren zijn de tools die worden gebruikt om te identificeren en effectief om te gaan met beroepsstress, blijven evolueren.Tegenwoordig is er een standaard beroepsstressindex die in veel stressbeheerprogramma's wordt gebruikt om het potentieel voor negatieve stress te beoordelen om een of meer werknemers te ondermijnen.Er zijn ook verschillende incarnaties van een listing van een beroepsstressindicator die individuen kunnen helpen bepalen of algemene voorwaarden het potentieel hebben om te leiden tot ongezonde stressniveaus.

In reactie op hulpmiddelen zoals de trainingsprogramma's voor counseling van het beroepsstress, bevatten counseling- en werknemersopleidingsprogramma's vaak individuele en groepscounselingmogelijkheden.Deze programma's proberen werkgevers en werknemers te leren hoe ze objectief naar de werkplek kunnen kijken en vervolgens stappen ondernemen om factoren te beperken of te elimineren die zeer waarschijnlijk het vertrouwen en de functie van werknemers ondermijnen.Als gevolg hiervan geniet het bedrijf een hoger niveau van productiviteit en geniet de werknemer een positievere werkomgeving binnen een bedrijf dat eerder nog vele jaren werk zal bieden.