Wat is postmenopauzale osteoporose?

Postmenopauzale osteoporose is een vorm van osteoporose die optreedt bij vrouwen na de menopauze.De meeste gevallen van osteoporose die door de medische gemeenschap wordt gezien, neemt de vorm aan van postmenopauzale osteoporose.Deze vorm van osteoporose kan niet volledig worden voorkomen, maar er zijn enkele stappen die vrouwen kunnen nemen om de ernst van botverlies na de menopauze te verminderen, en om tijdens en na de menopauze voor hun lichaam te zorgen om het risico op het ontwikkelen van complicaties in verband met botverlies te verminderen,zoals fracturen.

osteoporose treedt op wanneer de snelheid van botresorptie de snelheid van botvorming overschrijdt.Met andere woorden, het lichaam brak het bot af zoals het normaal doet, maar het produceert geen nieuw bot.Als gevolg hiervan worden de botten poreuzer en kwetsbaarder.Osteoporose verhoogt het risico op fracturen aanzienlijk, en het is moeilijker om te genezen na een breuk wanneer men osteoporose heeft, die een dubbele dreiging vormt voor mensen met deze aandoening.

Mensen ontwikkelen postmenopauzale osteoporose omdat oestrogeenfrequenties afnemen na de menopauze.Lage oestrogeenspiegels zorgen voor dat de snelheid van resorptie toeneemt, wat mogelijk osteoporose veroorzaakt.Naarmate vrouwen ouder worden, kunnen ze een aanzienlijk percentage van hun botmassa verliezen aan osteoporose.Het is belangrijk om calcium in de voeding te consumeren op een manier die de absorptie maximaliseert.Een arts kan specifiek advies geven over de juiste dosering en manieren om deze te consumeren, zodat vrouwen ervoor kunnen zorgen dat hun lichaam daadwerkelijk toegang heeft tot het calcium dat ze in supplementvorm aannemen.

Gewichtsverlaging en lichaamsbeweging in het algemeen zijn ook nuttig.Actief blijven is een uitstekende manier om de botdichtheid te behouden, en veel gezondheidscentra bieden klassen die specifiek zijn gericht op senioren, voor vrouwen die vinden dat een beetje trainingsbegeleiding nuttig is.Hormoontherapie kan ook worden gebruikt om postmenopauzale osteoporose aan te pakken, door hormoonspiegels aan te vullen om de veranderingen aan te pakken die kunnen bijdragen aan botverlies.

Vrouwen die zich zorgen maken dat ze het risico lopen op postmenopauzale osteoporose kan screenen via een arts ontvangen.De arts kan de hoeveelheid botverlies identificeren die is opgetreden, en kan suggesties geven om verder botverlies te voorkomen.Vrouwen willen misschien ook het risico van osteoporose met hun artsen willen bespreken vóór het begin van de menopauze, zodat ze zich kunnen voorbereiden.