Wat is rotatormanchet tendinitis?

Rotatormanchet tendinitis is een overmatig letsel dat optreedt in spieren van de schouder.De rotatormanchetspieren helpen het schoudergewricht in zijn aansluiting te houden.Wanneer een of meer van deze pezen ontstoken raken, kan dit pijn veroorzaken en in sommige gevallen een traan als het niet mag genezen.Symptomen van dit type tendinitis omvatten pijn bij het bewegen van de schouder, pijn als je 's nachts op de schouder ligt en een gevoel van zwakte wanneer je de arm boven het hoofd probeert op te heffen.Behandeling voor rotatormanchet tendinitis hangt af van de ernst van de aandoening, maar omvat meestal conservatieve technieken zoals rust-, ijs- en versterkingsoefeningen.

Er zijn een aantal potentiële oorzaken van rotatormanchet tendinitis.Zoals bij veel overmatig letsels, is de aandoening waarschijnlijk van invloed op atleten die grote aantallen herhaling van een bepaalde beweging moeten uitvoeren.Een honkbalwerper kan bijvoorbeeld last hebben van tendinitis in de schouder vanwege de herhaalde hoge snelheidsbeweging.Andere atleten die risico lopen, zijn zwemmers en gewichtslifters.

Het meest voorkomende symptoom van rotatormanchet tendinitis is pijn in de schouder.Dit kan een gelokaliseerde pijn of meer diffuus zijn, afhankelijk van de aandoening.Vaak is de pijn 's nachts meer merkbaar en kan de spieren zich zwak aanvoelen.Activiteiten zoals het kiezen van een boek van een hoge plank kunnen bijvoorbeeld moeilijker worden.

Diagnose van rotatormanchet tendinitis kan meestal worden bereikt met een eenvoudig lichamelijk onderzoek.Tederheid in het gebied van de rotatormanchet en pijn tijdens bepaalde oefeningen kunnen de aandoening betekenen.Een MRI is soms vereist om de aandoening correct te diagnosticeren of om te controleren op een traan in de spier.

Behandeling voor de aandoening begint meestal met het rusten van de schouder zoveel mogelijk.Doorgaan met de activiteiten die het probleem veroorzaakten, maken het meestal erger.Fysiotherapie is belangrijk voor een volledig herstel van tendinitis, hoewel dit mogelijk niet meteen mogelijk is, afhankelijk van het pijnniveau van de patiënten.Als fysiotherapie niet meteen kan worden gestart, kan een injectie of langere rust vereist zijn.

Hoewel conservatieve behandeling vaak effectief is voor tendinitis van rotatormanchet, kan een operatie nodig zijn.Dit is meestal het geval als een pees is gescheurd of als de symptomen doorgaan, zelfs na langdurige therapie.In dergelijke situaties kan arthroscopische chirurgie worden gebruikt om de scheur te herstellen en het weefsel te verwijderen dat chronisch ontstoken is.