Wat is situationele depressie?

Situationele depressie wordt ook vaak aanpassingsstoornis genoemd.Het is een soort depressie die vaak wordt veroorzaakt door ervaringen in het leven van een persoon.Een persoon kan bijvoorbeeld situationele depressie ontwikkelen na de dood van een familielid of leren dat hij een ernstige ziekte heeft.De ernst van situationele depressie zal in het algemeen variëren, afhankelijk van het evenement dat het heeft ingeschakeld, en hersteltijden kunnen ook variëren.Soms kan professionele behandeling nuttig zijn voor situationele depressie, maar het is niet noodzakelijkerwijs vereist in alle gevallen, en mensen zullen zich vaak alleen aanpassen.

De dingen die kunnen leiden tot situationele depressie zijn behoorlijk gevarieerd, en soms kunnen symptomen enigszins langdurig zijn, vooral wanneer de depressie wordt veroorzaakt door een langdurige situatie.Als de depressie bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door een soort carrièreprobleem, kunnen de gevoelens blijven hangen totdat het individu een manier vindt om zijn moeilijkheden te overwinnen.In gevallen die worden veroorzaakt door een enkelvoudige gebeurtenis, kunnen de symptomen sneller verdwijnen, hoewel dat kan variëren, afhankelijk van de voortdurende gevolgen van het evenement en het vermogen van de persoon om uitdaging aan te gaan.

Als het gaat om symptomen, is situationele depressie relatief vergelijkbaar met andere soorten depressie.Mensen kunnen veel huilen en ze kunnen hun eetlust verliezen.Soms kunnen individuen het onmogelijk vinden om te genieten van dingen die vroeger aangenaam waren, en ze kunnen tijdelijk belangrijke delen van hun leven opgeven.Direct na de gebeurtenis die een aanval van situationele depressie veroorzaakt, zullen de symptomen over het algemeen het meest ernstig zijn en vervolgens geleidelijk beginnen te verbeteren.

mensen zullen meestal in hun leven situationele depressie ervaren.Sommige mensen kunnen er beter mee omgaan dan anderen, en na verloop van tijd kunnen mensen persoonlijke strategieën leren om met dit soort depressie om te gaan.In sommige gevallen kan situationele depressie zo ernstig en verlengd worden dat de patiënt de professionele behandeling zoekt.Zelfs in gevallen waarin de depressie niet bijzonder ernstig is, raden sommige experts aan om behandeling te zoeken als een manier om de problemen sneller te overwinnen.

In de meeste gevallen wordt dit type depressie behandeld met behulp van psychotherapie of counseling.De therapeut zal de patiënt in het algemeen helpen de bron van zijn probleem te begrijpen en verschillende coping -strategieën te onderwijzen voor het omgaan met emotionele pijn.Afhankelijk van de oorzaak van het specifieke geval kunnen groepstherapiebenaderingen worden opgenomen als onderdeel van een algemeen herstelplan.Artsen kunnen de patiënt ook tijdelijk vragen om antidepressiva te gebruiken, maar idealiter is dit een kortetermijnonderdeel van de behandeling.