Wat rolt de huid?
Huidrollen is een massagetechniek voor het vrijgeven en opruimen van obstakels in ons lichaam.Wanneer we onze fysiologieën te overleven door te oefenen, produceren werk of spelen ons lichaam overtollige zuren die zich ophopen in onze spieren waardoor we ons pijnlijk voelen.
Onze huid omhult en beschermt ons interne lichaam tegen blootstelling aan onze omgeving.Het is een orgaan op zich en een hoofdkanaal van eliminatie om onze interne organen te helpen bij het verwijderen van afval.Als gevolg hiervan is het kwetsbaar voor interne en externe toxines, die pijn en stijfheid in onze spieren en gewrichten veroorzaken.
Als we voedingsmiddelen eten die niet bevorderlijk zijn voor onze spijsvertering, is een van de manieren waarop ons lichaam de onzuiverheden loslaat door de huid.Dit "afwerpen" van gifstoffen veroorzaakt knopen en blokkades, zodat de huid niet op een optimale capaciteit kan functioneren.
Mentale en emotionele stress kan ook zuren produceren, die de fascia veroorzaken en intensiveren, waarbij de huid, spieren en zenuwen met knopen worden ingebed.Om deze reden gebruiken veel massagetechnieken de huid die als onderdeel van hun therapie rolt.Myofasciale afgifte gebruikt gewoonlijk de huid die het rollen door de huid handmatig te manipuleren om pijn te elimineren, de flexibiliteit te vergroten en het lichaam in evenwicht te brengen.
De fascia is het bindweefsel dat de oppervlaktehuid verenigt met het onderliggende weefsel.Het omvat de spieren.De fascia raakt vaak ontstoken vanwege zure opbouw, waardoor pijnlijke spieren en stijfheid veroorzaken.Door het gebruik van huidrollettechnieken, kan veel van de pijn van ons lichaam worden verlicht door de obstakels handmatig te manipuleren om ze glad te maken en te kalmeren.
Het rollen van de huid is een proces van het vrijgeven van deze knopen zodat de fysieke huid efficiënt over het lichaam kan stromen.De techniek gebruikt de duim en vingers om de huid van het lichaam weg te trekken.Vervolgens wordt de huid, door een continue voorwaartse beweging met de duim te houden, voorzichtig in een uniforme richting gerold om deze te scheiden van eventuele spieren die vastzitten. Als het goed wordt gedaan, moet de huidrollen goed aanvoelen als het opent en de huid bevrijdt van eventuele beperkingen.Huidrollen is alleen pijnlijk als gevolg van het feit dat spieren aan het diepe weefsel worden geplakt of de afgifte van samengestelde weefsel in de vorm van knopen.Spieren mogen de vloeibaarheid van de huid en visum niet verstoren. Als er gebieden van littekenweefsel zijn, kan het uiteenvallen van de verklevingen worden bereikt door de huid in alle richtingen weg van het litteken te rollen.Deze gebieden zullen verschillende behandelingen vergen en kunnen zich ongemakkelijk voelen.ICE kan worden aangebracht na huidrolbehandelingen om te helpen bij het genezen van de gewonde en ontstoken gebieden. Bij het uitvoeren van huidrolmassage zal de juiste massageolie het proces eenvoudiger en comfortabeler maken.Het is belangrijk op te merken dat de huid elke verbinding die ermee in contact komt metaboliseren, waardoor de interne organen de taak hebben om gifstoffen af te breken. Om deze reden is het het beste om natuurlijke, organische oliën zoals kokosolie, olijfolie, sesamolie of een te gebruiken.Vaak worden deze oliën tot een comfortabele temperatuur verwarmd om de huid te openen en te kalmeren terwijl u werkt.