Wat is slaapapneu?

Mensen die lijden aan slaapapneu Stop niet langer seconden of minuten per keer 's nachts te ademen.Gearresteerde ademhaling resulteert in rusteloze slaap, frequent ontwaken, hoofdpijn, luid snurken en geheugengebrek.Ofwel vanwege slecht functionerende spieren of een misvurende hersenen, gaat de keel niet op tijd open met uitbreidende longen, zodat het bloed niet voldoende zuurstof verwerft.

Twee soorten slaapapneu op verschillende manieren en toch hetzelfde effect creëren.In de obstructieve variëteit sluit je keel af wanneer deze meestal open blijft om lucht door te laten.In het begin knijpen ondiepe of korte ademhalingen nog steeds door, maar dan krimpt de keel volledig gesloten.Je lichaam voelt dat je keel, tong of huppelen ademhalingen moeten voorkomen.Wanneer zuurstof niet wordt geabsorbeerd, stuurt je hersenen een noodsignaal om wakker te worden zodat je de luchtpassage kunt wissen.

De hersenen zijn de dader in het tweede soort slaapapneu - centrale slaapapneu.De hersenen stopt op betrouwbare wijze het reguleren van uw automatische spierbewegingen, zoals longuitbreiding en hartslag, die zich voordoen, zelfs wanneer andere spieren verlamd zijn tijdens diepe slaap.Neuronen dragen niet goed berichten om de ademhaling in de keel en de longen te activeren, zodat je regelmatig stopt met ademen.

uit de Griekse, apneu, wat betekent, ademhaling nodig, deze aandoening is alarmerend gebruikelijk.Slaapapneu beïnvloedt vooral degenen die ouder zijn dan 50 jaar, mannelijk en overgewicht.Chronisch onderbehandeld, wordt slaapapneu vaak niet gediagnosticeerd.Mensen gaan ervan uit dat ze niet de beste nachtrust krijgen, zich niet realiseren dat ze niet genoeg ademend zijn.

Sleepapneu maakt je moe en prikkelbaar waar je moeite hebt om je te herinneren of te concentreren.Iemand die bij jou in de buurt slaapt, kan je vertellen of ze hoesten of snurken horen.Aangezien slaapapneu uiteindelijk kan leiden tot een hoge bloeddruk en een verhoogd risico op een beroerte, moeten we allemaal bevestigen dat we 's nachts voldoende zuurstof krijgen.aspecten van slaapgedrag.Ze kunnen je aan sensoren haken om je hersengolven, spierbeweging, pols en zuurstofverzadiging te meten.Ze zullen bepalen of je meer dan tien seconden minstens vijf keer per uur stopt met ademen.Chirurgie kan worden gebruikt om keelweefsel of amandelen te verwijderen.Uw ademhaling kan worden bijgestaan door een luchtdrukmachine die Airways open houdt.Vaker zal uw arts belangrijke levensstijlveranderingen adviseren, waaronder het niet drinken van alcohol of het nemen van slaaphulpmiddelen voordat u in slaap valt, afvalt of aan uw zijde slapen in plaats van uw rug.Raadpleeg uw arts voor meer informatie over slaapapneu.