Wat is snurkenspray?

Snuring Spray is een van de vele producten op de markt die beweert te kunnen stoppen met snurken.Er zijn veel merken snurkenspray en ze kunnen dingen bevatten zoals glycerine, menthol of pepermuntolie, een kleine hoeveelheid alcohol en water.Deze producten beweren dat ze snurken verminderen omdat ze de huig, keel en amandelen smeren en ook helpen om de weefsels van deze gebieden te verkleinen, die trillingen kunnen verminderen.

Zo aantrekkelijk als snurkende spraygeluiden, de meeste tests die op deze producten worden uitgevoerd, laten ze zienvan weinig voordeel zijn.Er is de mogelijkheid dat de toevoeging van dingen als pepermunt of menthol de nasale congestie kan helpen verminderen, en dit kan op zijn beurt helpen snurken te minimaliseren.Helaas is een snurkende spray niet de wonderkuur waar de meeste mensen op hopen, en er is weinig bewijs dat het smeren van de keel de meeste soorten snurken beëindigt.

Aan de andere kant, als het product lijkt te werken, zijn er weinig soorten die eenSchade, hoewel de meeste soorten niet voor gebruik met kinderen zijn.Sommige mensen vinden meer verlichting met producten die kunnen worden gemaakt door dezelfde bedrijven die snurken spray maken.Als de nasale congestie bijvoorbeeld de belangrijkste oorzaak is van snurken, kunnen nasale strips dit probleem verminderen.

Anderen snurken om een breed scala van redenen en worden niet geholpen door snurkenspray.Mensen die routinematig overgewicht hebben, snurken, rokers zullen waarschijnlijk ook snurken, en sommige mensen lijden aan zeer ernstige aandoeningen zoals slaapapneu.Over het algemeen, als snurken luid en chronisch is, kan dit andere aandoeningen suggereren die de behandeling verdienen.Dit is met name het geval als het gepaard gaat met periodes waarin een persoon stopt met ademen gedurende een paar seconden (apneu).Deze aandoening kan een echt risico voor mensen zijn, wat resulteert in overdag overmatig slaperigheid en een verminderde hoeveelheid zuurstofniveaus in het bloed 's nachts.

In plaats van snurken spray, zouden degenen met slaapapneu een arts moeten zien, die een arts zou kunnen aanbevelenSlaapstudie om te kijken naar oorzaken van snurken.De meeste mensen met mild snurken hebben deze aandoening misschien niet en ze willen misschien dingen zoals nasale strips of zelfs de spray proberen om te zien of het zal helpen.Andere alternatieven kunnen zijn dat slapende partners oordoppen gebruiken, zodat ze niet hoeven te luisteren naar nachtelijk snurken of ervoor zorgen dat ze aan de zijkant slapen, wat meestal wordt geassocieerd met minder snurken.