Wat is stimuleren?

Stimuleren is een herhaalde fysieke actie die wordt uitgevoerd om zelf te stimuleren of om een persoon te kalmeren.Deze vorm van zelfstimulatie kan activiteiten omvatten zoals teen tikken, neuriën, pacing en tanden slijpen.Een verhoogde vorm van zelfstimulatie wordt vaak aangetroffen bij kinderen met autisme en kan inhouden dat schommelen, kreunen of klappen.Bij autistische kinderen kan stimuleren zo overdreven worden dat het interfereert met het leren en het uitvoeren van eenvoudige taken, waardoor het kind wordt geplaagd of verbannen.Stimuleren kan af en toe worden gecontroleerd door gewogen dekens te gebruiken of door te oefenen om voor de hand liggende, meer gênante vormen van zelfstimulatie te vervangen door minder duidelijkeouders of vrienden.Het helpt ouders en vrienden van een autistisch kind om te begrijpen dat deze vorm van stimulatie een doel dient en tot op zekere hoogte vaak nodig is om de autistische persoon te helpen functioneren.De functies van stimuleren zijn om de persoon tijdens een stressvolle situatie te kalmeren, hem af te leiden van geanimeerde activiteit om hem heen of hem helpen de zintuiglijke informatie om hem heen te verwerken.

Stimulatie omvat beweging, geluiden, bezienswaardigheden, geuren, aanraking, smaak,en proprioceptie.Beweging en auditieve zelfstimulatie zijn typisch de meest voorkomende vormen.Zelfstimulatie met beweging omvat meestal schommelen, pacen, springen of wervelen.Auditieve zelfstimulatie omvat neuriën, repetitieve geluiden maken, objecten opnemen, vingers breken of klappen.

Visuele stimuleren omvat typisch repetitief knipperen, focussen op lichten of positioneringsobjecten, meestal in een rij.Olfactorische zelfstimulatie omvat geurende objecten of mensen.Zelfstimulatie met aanraking omvat wrijvende objecten, bijtende nagels of zuigen en draaiend haar.Smaak zelfstimulatie omvat meestal het plaatsen van objecten in de mond, en proprioceptie stimulatie omvat tanden slijpen en heen en weer lopen.

Er zijn verschillende methoden die kunnen worden gebruikt om te proberen overdreven vormen van zelfstimulatie te beheersen en te beperken.Een gewogen deken, halsband of vest helpt mensen soms met overmatige stimulatie terwijl ze op school of wanneer ze voor lange tijd moeten zitten.De druk van het gewicht is voldoende om de benodigde fysieke stimulatie te behouden en de overdreven zelfstimulatie te voorkomen of te minimaliseren.

Met therapie kunnen sommige van de luidere of sociaal ongepaste vormen van zelfstimulatie worden vervangen door minder voor de hand liggende.Therapie kan bijvoorbeeld in staat zijn om springen, klappen of kreunen te vervangen door voet te tikken of de vingers aan de zijkant van het been te drummen.Met deze methode kan een kind zichzelf stimuleren zonder de aandacht op zichzelf te vestigen of te verstoren met de dingen die om hem heen gaan.

Stimulatie wordt vaak veroorzaakt door een plaats of situatie.Leren om de trigger te herkennen voor het stimuleren en vermijden ervan kan het optreden van overmatige zelfstimulatie verminderen.Oudere kinderen kunnen mogelijk geleidelijk de vervanging van een aandachtsstimulator beoefenen door een minder voor de hand liggende rond hun triggers.