Wat is het verband tussen gang en houding?

Een persoonspersoon is de beweging die hij of zij onderneemt wanneer hij naar voren loopt of naar voren loopt.Deze loop kan de houding beïnvloeden, vooral als de spieren van de benen of de kernspieren onderontwikkeld zijn.Loop en houding kunnen ook gerelateerd zijn als een persoon begint met een slechte houding;Dit kan leiden tot een veranderde lopende loop, wat kan leiden tot pijn of ongemak tijdens het lopen of zitten.Mensen die last hebben van chronische rugpijn, kunnen overwegen een loopanalyse te laten doen om erachter te komen of zijn of haar loop en houding elkaar beïnvloeden.

Veel van de spieren die van invloed zijn op het lopen zullen ook een effect hebben op de onderrug, wat betekent dat loop en houding zowel kunnen worden beïnvloed door de afbraak van spierweefsel, de inefficiëntie van de botten of spieren in de rug, enzovoort, enzovoort.Veel patiënten met rugpijn vertonen vaak tekenen van loop- en houdingsproblemen tegelijkertijd, en ofwel de loop kan een slechte houding veroorzaken, of een slechte houding kan de loop van de loop veranderen.Wanneer een persoon bijvoorbeeld traagt, wordt de gewichtsverdeling van het lichaam gewijzigd en vooruitgegaan.Spieren, veranderde gewrichtsfunctie en aandoeningen zoals artritis, tendinitis, enzovoort.Wanneer de normale beweging van de benen wordt gewijzigd, kunnen andere delen van het lichaam de abnormale beweging compenseren door naar ondersteunende posities te gaan die niet normaal of comfortabel voor het lichaam zijn.De wervelkolom kan bijvoorbeeld buigen op manieren die normaal niet zou buigen om schok te absorberen De benen zijn niet absorberen.Dit kan leiden tot spinale compressie of slechte houding, die nog een andere link tussen gang en houding biedt.

Een manier om erachter te komen of het loop en houding nadelig worden beïnvloed, is een arts of andere professional bezoeken die een loop- en houdinganalyse kan doen.De arts kan de persoon doorverwijzen naar een professionele atletische trainer die de persoon kan helpen zijn houding en gang aan te passen, en de spieren versterken die de wervelkolom ondersteunen om die persoon te helpen rugpijn te voorkomen.Het corrigeren van een gang kan ook helpen om pijn in de benen en heupen te verlichten, die op hun beurt een gezondere wervelkolom, nek en schouders kunnen creëren.