Wat is het verschil tussen honger en honger?

Als iemand zegt dat ik uitgehongerd ben, betekent hij of zij het meestal als een overdrijving van honger.Interessant is dat honger en honger echter twee totaal verschillende betekenissen hebben.Verhongering treedt op wanneer een persoon zijn of haar lichaam niet kan voorzien van voldoende voeding gedurende een langer tijdsbestek, meestal weken of maanden.Honger is de natuurlijke drang om zijn voedselwinkels in de loop van een dag of twee aan te vullen.Verhongering veroorzaakt talloze fysieke en mentale bijwerkingen vanwege een langdurig gebrek aan voeding mdash;Sommigen van hen permanent, zelfs als de persoon weer regelmatig kan eten mdash;en de honger zal uiteindelijk het slachtoffer doden.

Een belangrijk verschil tussen alledaagse honger en honger is dat de laatste uiteindelijk ernstig gewichtsverlies zal veroorzaken, eerst door de Bodys -winkels van vet te verbranden en vervolgens naar spier te gaan.In extreme gevallen van honger zoals eetstoornissen, kan het lichaam eerst spieren consumeren in een fenomeen dat bekend staat als katabolisme.Spier heeft meer energie dan vet, dus het lichaam zal het gebruiken om zijn vitale processen te handhaven in afwezigheid van voedsel.Samen met vet en spieren nemen de Bodys -winkels van elektrolyten zoals calcium, magnesium en natrium af.Een ondervoedelijk reproductief systeem voor vrouwen zal bijvoorbeeld worden afgesloten om energie te besparen.Dit leidt tot amenorroe, of de afwezigheid van menstruatiecycli gedurende ten minste drie maanden achtereenvolgens.Op zijn beurt veroorzaakt amenorroe calciumtekorten en osteoporose in het latere leven.Vrouwen kunnen ook Lanugo ontwikkelen, een fijne haarlaag over het hele lichaam.

Honger en uithongering kunnen zowel het mentale functioneren beïnvloeden, hoewel honger voorspelbaar grotere effecten heeft.De hersenen gebruiken de meeste energie van elk orgaan in het lichaam;Daarom zal elke daling van de voedselinname de werking ervan beïnvloeden.Snelheid, lethargie en moeite met het handhaven van focus zijn tekenen van ondervoeding.Een van de meest opvallende effecten van honger is het verlies van kortetermijngeheugen.Chronische prikkelbaarheid en depressie kunnen ook optreden omdat de hersenen de neurotransmitters-serotonine en dopamine mist, waarvan wordt aangenomen dat ze gevoelens van geluk en welzijn reguleren.

Het lichaam gaat de hongermodus in wanneer minder dan 1.200 calorieën dagelijks gedurende een langdurige periode worden geconsumeerd.Alle niet-vitale functies worden uitgeschakeld en het lichaam probeert alle inkomend voedsel te behouden.Refeeding moet langzaam worden gedaan vanwege krimpen van de maag;Te veel voedsel kan ervoor zorgen dat de maag scheurt en maagzuur zal in de buikholte lekken.