Wat is het verschil tussen scheenbeenspalken en een stressfractuur?

Shin -spalken en een stressfractuur kunnen beide verantwoordelijk zijn voor pijn in het onderbeen, maar het onderscheid tussen deze aandoeningen wordt soms slecht begrepen.Een stressfractuur is een specifieke aandoening waarin kleine scheuren zich in het bot vormen.De term scheenbeenspalken verwijst naar pijn in het onderbenen, met name over de lengte van de scheenbeen, zonder de bron van de pijn of de getroffen weefsels te specificeren.Verschillende diagnoses, waaronder die van een stressfractuur, vallen vaak onder het catchall -label van scheenbeenspalken.

Pijn die over de lengte van het scheenbeen of de glans loopt, wordt vaak beschreven als scheenbeenspalken, en een stressfractuur kan deze symptomen heel goed veroorzaken.Meestal het gevolg is dat pijn het gevolg is van mediaal tibiaal stresssyndroom, een aandoening die niet volledig wordt begrepen maar lijkt voort te komen door ontsteking van spieren en pezen die aan het scheenbeen zijn bevestigd.Door oefening geïnduceerd compressiesyndroom, waarbij spieren tijdens de inspanning uitzetten, en de verhoogde druk pijn veroorzaakt, kan scheenspalkpijn veroorzaken.Er zijn andere oorzaken voor scheenbeenspalken en een stressfractuur kan ook verantwoordelijk zijn.

Mediaal tibiaal spanningssyndroom wordt meestal geactiveerd door overbelasting, maar lopen in slecht schoeisel of over ongelijk terrein kan de aandoening verergeren.Pijn loopt de lengte van de scheenbeen, langs de binnenkant in plaats van de voorkant, op het slechtst tijdens inspanning en versoepelen met rust.In ernstige gevallen is rust vereist om het been te laten genezen, maar in andere gevallen kunnen ijsvorming en stretchen de symptomen voldoende verlichten.Goede boogondersteuning wordt ook aanbevolen.

Door oefening geïnduceerd compressiesyndroom treedt op wanneer de druk in de spier toeneemt.In tijden van inspanning stroomt bloed in de spier om meer zuurstof te bieden en vermoeidheidstoxines te verwijderen.Fascia, het weefsel dat spieren bedekt, is flexibel, en dit is normaal niet een probleem voor de meeste mensen, maar als de spier voldoende zwelt, kan de fascia niet voldoende strekken, en de druk veroorzaakt pijn, vaak vergezeld van sensaties van strakheid of tintelen.Symptomen vergemakkelijken snel met rust, maar chirurgie kan nodig zijn om de aandoening effectief te behandelen.

Stressfracturen zijn microscopische scheuren in het bot en verschijnen in de loop van de tijd wanneer het bot wordt geplaatst onder herhaalde stress, zoals bij hardlopen.Ze worden vaak verward met andere soorten scheenbeenspalken en een stressfractuur kan moeilijk te diagnosticeren zijn.Zwelling kan aanwezig zijn en pijn is vergelijkbaar met die ervaren met mediaal tibiaal stresssyndroom.Zelfs met röntgenfoto's zijn de breuken vaak te klein om te zien.

Rust, stretchen en ijs zijn allemaal effectief bij het herstellen van scheenbeenspalken en een stressfractuur is geen uitzondering.Stressfracturen kunnen echter anders reageren op pijnstillers.Onderzoek geeft aan dat het gebruik van niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen zoals ibuprofen de genezing van stressfracturen kan vertragen, en dergelijke medicijnen mogen niet worden genomen voor pijnverlichting wanneer stressfracturen worden vermoed.