Wat is de Muladhara Chakra?

In het Hindoe Chakra -systeem is het Muladhara Chakra het eerste chakra, gelegen aan de voet van de wervelkolom.De chakra's worden over het algemeen beschreven als wervelingen of energiecentra, die zich omhoog uitstrekken van de basis van de wervelkolom tot een punt net boven de bovenkant van het hoofd.Elk chakra komt ongeveer overeen met een kenmerk van menselijke anatomie, zoals het hart of de keel, en heeft een bijbehorende kleur, vibratietint en mantrische lettergreep.De Muladhara Chakra, omdat het het eerste chakra in dit systeem is, wordt ook de basis of rootchakra genoemd.De kleur is rood, zijn toon is de muzieknoot 'C', en zijn mantische lettergreep is 'Lam' of Lang.

Systemen voor chakra -genezing en chakra -evenwicht beginnen meestal met de Muladhara Chakra.Het openen van de chakra is noodzakelijk voordat elke genezing kan plaatsvinden, en dit kan worden bereikt door in een meditatieve houding te zitten, bij voorkeur gekruist en de aandacht te richten op de chakra terwijl hij de attributen visualiseert.Tooning in de noot van de chakra terwijl de mantra wordt herhaald, met behulp van speciale ademhalingstechnieken, het lichaam zachtjes rond de basis van de wervelkolom bewegen en de handen gecentreerd in de schoot houden, de ene op de andere met de duimen aanraken, zijn allemaalDe delen van het lichaam beïnvloed door onevenwichtigheden van de Muladhara -chakra, volgens het chakra -systeem, omvatten de lymfe- en eliminatiesystemen, het skelet en de tanden, de onderste ledematen en de prostaatklier bij mannen.Bovendien worden de bijnieren traditioneel geassocieerd met de Muladhara -chakra, en mogelijke resultaten van onevenwichtigheden in die zin dat chakra ziekten kan omvatten die die klieren hebben geassocieerd.

Beoefenaars van Chakra Balancing en Chakra Healing gebruiken een verscheidenheid aan technieken, waaronder yoga, reiki, kleurentherapie en aromatherapie, evenals fysieke rekwisieten zoals edelstenen, kristallen en pendels.Visualiseren van de kleur rood in harmonieuze combinatie met andere kleuren is een strategie die de Muladhara -chakra aanpakt.Aroma's die het chakra openen, zijn patchouli en sandelhout, terwijl wordt gedacht dat jasmijn en blauwe plekken zijn trillingsniveau verhogen.Edelstenen die de Muladhara -chakra openen, zijn bloedsteen, granaat en robijn, terwijl degenen die helpen zijn energieën te onderwerpen in het geval van overstimulatie zwarte toermaline, hematiet en Smokey Quartz.