Wat is de relatie tussen paniekaanvallen en de amygdala?

Hoewel er geen consensus is onder onderzoekers en professionals in de geestelijke gezondheidszorg over de mate waarin een paniekaanval het gevolg is van biologische, psychologische of omgevingsfactoren, wordt algemeen aanvaard dat alle drie een rol spelen.Vanuit biologisch oogpunt is de meeste interesse de amygdala, een deel van het limbische systeem diep in de hersenen dat herinneringen, sensaties en emoties herbergt, de ervaring van angst en gedrag versnelt.Bij sommige individuen stimuleren bepaalde stimuli de amygdala om te werken met het meest oerdeel van de hersenen mdash;De zogenaamde reptielenbrein mdash;Om het sympathische zenuwstelsel te laten gedragen op manieren die resulteren in een paniekaanval.

Neurotransmitters, chemicaliën die informatie van het ene deel van de hersenen naar het andere overbrengen, spelen een cruciale rol in de berichten die de amygdala ontvangt en in de instructiesdat het naar de rest van het lichaam stuurt.In het geval van een paniekaanval, een soort angst, interpreteert de amygdala bepaalde signalen verkeerd, wat leidt tot gedrag dat helemaal niet gerechtvaardigd is door de situatie die zich bevindt.In deze gevallen kan de amygdala het gevechts- of vluchtinstinct oproepen of andere extreme symptomen van paniek genereren.Een individu kan dingen ervaren zoals een bonzend hart, zweten, trillen, kortademigheid, pijn op de borst, misselijkheid, koude rillingen of hete flitsen.Hij of zij kan ook angst hebben, een angst om controle te verliezen of zelfs een angst voor dreigende dood.

De symptomen van een paniekaanval zijn meestal van korte duur, vaak duren ze slechts enkele minuten.In sommige gevallen kan een aanval echter uren duren.Een ander symptoom is een angst voor wanneer de volgende paniekaanval zal optreden.

Paniekaanvallen verschillen van andere vormen van angst, niet alleen in hun beknoptheid, maar dat ze episodisch zijn.Wanneer paniekaanvallen frequent of verstorend genoeg worden, vormen ze echter een volwaardige paniekstoornis.Er is geen algemene overeenstemming over wat een paniekaanval veroorzaakt, maar sommige specialisten in angst en paniekstoornissen beweren dat het intense, tijdelijke ongemak een manifestatie is van de herinnering aan machteloosheid die een persoon heeft ervaren als een baby of een zeer jong kind.

Experts geloven dat de amygdala leert om op specifieke manieren op stimuli te reageren, en bij bepaalde individuen is een van die manieren een paniekaanval.Onderzoek naar angststoornissen in de loop der jaren heeft zich geconcentreerd op het gebruik van cognitieve gedragstherapie mdash;Gedragsaanpassing mdash;Om de amygdala te herscholen om te reageren op schijnbare angst- en paniek-inducerende stimuli op een meer geschikte manier.Deze vorm van therapie biedt een kader voor de patiënt om uit te dagen, met de begeleiding van de therapeut, negatieve denkpatronen en zelfvernietigend gedrag.Naast de behandeling van paniekaanvallen, is gedragsmodificatie effectief gebleken bij het aanpakken van de vele fobieën die soms gerelateerd zijn aan paniekstoornissen.

Andere professionals in de geestelijke gezondheidszorg hebben verschillende therapieën ontwikkeld die effectief kunnen zijn bij de behandeling van paniekstoornissen.In sommige gevallen kunnen anti-angst medicijnen of antidepressiva gunstig zijn.Ze kunnen echter mogelijk geen permanente verandering in de amygdala zelf beïnvloeden.

Hoewel ongeveer 10 procent van de bevolking van de Verenigde Staten ten minste één tijdelijke paniekaanval zal ervaren, lijden ongeveer 4 miljoen Amerikanen aan paniekstoornissen.Wereldwijd wordt geschat dat angststoornissen, waaronder paniekstoornis, meer dan 80 miljoen mensen kunnen treffen.Veldonderzoeken zijn echter verre van compleet.