Wat is de relatie tussen stress en diabetes?

Het wordt algemeen aanvaard dat stress slecht is voor een persoon, zowel mentaal als fysiek.Dit is waar als het gaat om verschillende aandoeningen, waaronder diabetes.Wanneer een persoon onder stress staat, veroorzaken hormonen in zijn lichaam een toename van de bloedsuikerspiegel.Dit is de Bodys -manier om zich voor te bereiden op extra inspanning veroorzaakt door stress.Helaas kan het lichaam van een diabetes de suikerstijging niet zo goed beheersen als zou moeten, en stress kan bijdragen aan de bloedsuikerspiegel die hoog genoeg zijn om gevaarlijk te worden.

De relatie tussen stress en diabetes is gedeeltelijk te wijten aan het effect van stress op hormonen in het lichaam van de patiënt.Wanneer een persoon onder stress staat, werken hormonen genaamd cortisol en epinefrine op het lichaam om de energie te vergroten.Ze doen dit door de bloedsuikerspiegel tijdelijk te verhogen.Deze toename van de bloedsuikerspiegel kan iedereen die onder stress staat, echter niet alleen bij mensen die diabetes zijn vastgesteld.

De relatie tussen stress en diabetes kan gevaarlijk zijn.Hoewel stress ervoor kan zorgen dat iemands bloedsuiker stijgt, kan het erger zijn bij diabetici, omdat hun lichaam niet in staat is om de stijging van de bloedsuikerspiegel effectief tegen te gaan.Helaas kunnen stressniveaus stijgen vanwege een breed scala aan factoren, waarvan vele mogelijk uit de controle van de patiënt zijn.Een persoon kan bijvoorbeeld emotionele en fysieke stress ervaren als reactie op overbelasting en ziekte.

Hoewel de relatie tussen stress op korte termijn en diabetes tijdelijke bloedsuikerspiegel kan veroorzaken, kunnen langdurige stress een persoon blootstellen aan voortdurende problemen met diabetes.Als een persoon bijvoorbeeld aan depressie lijdt, kunnen zijn stressniveaus consistent hoog blijven.Als gevolg hiervan kan de patiënt het moeilijker zijn om zijn bloedsuikerspiegel te beheren.Bovendien kan stress leiden tot andere gezondheidsproblemen, die extra stress voor de patiënt kunnen veroorzaken en nog meer kunnen bijdragen aan de bloedsuikerhoogte.

Een deel van de relatie tussen stress en diabetes gaat verder dan de controle van een diabetes, maar er zijn enkele manieren waarop stressKan dingen interfereren met dingen die de patiënt kan beheersen.Een persoon die te maken heeft met depressie kan bijvoorbeeld minder gemotiveerd aanvoelen om voorzichtig te zijn met zijn dieet.Hij kan dingen eten die slecht voor hem zijn in een poging verlichting te voelen van stress en depressie.Hij kan zelfs stoppen met sporten, wat schadelijk kan zijn voor het beheersen van diabetes, omdat hij zich minder gemotiveerd of ongeïnteresseerd voelt in de dingen die hij vroeger belangrijk vond.