Wat is de Silva -methode?
De Silva-methode, genoemd naar zijn maker José Silva, is een zelfhulpprogramma gebaseerd op het gebruik van de mind-body-verbinding om stress te minimaliseren, de gezondheid te verbeteren en de geest volledig te gebruiken.Onderzocht en ontwikkeld door Silva in de jaren 1940, zijn de belangrijkste elementen van het programma het gebruik van positief denken, visualisatie-meditatie en zelfhypnose.De Silva -methode is nu een wereldwijde onderneming.Critici van het programma wijzen erop dat de claims die het programma doet met betrekking tot de voordelen ervan niet worden ondersteund door wetenschappelijk bewijs.Sommigen beweren dat het helemaal geen wetenschap is, maar meer als een religie.
Toen hij voor het eerst begon met onderzoek naar zijn programma, bestudeerde Silva het gebruik van hypnose op intelligentie.Hij experimenteerde met zijn kinderen om te zien of hypnose het IQ kon verbeteren.Tijdens deze tests ontdekte hij naar verluidt dat een van zijn dochters helderziend was.Silva kan ook zijn beïnvloed door het werk van Roger Wolcott Sperry, een neuropsycholoog die de Nobelprijs voor de geneeskunde deelde met twee andere mannen voor zijn bijdrage aan split -hersenonderzoek.Silva concludeerde uiteindelijk dat een persoon toegang kon krijgen tot informatie in het onderbewustzijn, meestal alleen toegankelijk via dromen of hypnose, terwijl hij in een wakkere en bewuste toestand is.
verdere speculaties die in de Silva -methode gingen, omvatten dat slechts ongeveer 10% van de bevolking, meestal genieën, met beide hersenhelften denkt.Het vermogen om op dit niveau te denken is inherent aan iedereen en kan worden bereikt door de geest te trainen om in een hogere staat te functioneren.Zodra dit hogere bewustzijn is bereikt, brengt het extra brein denken de geest in contact met zijn eigen intuïtie en krachtige creatieve krachten.Dit verhoogde bewustzijn, dat Silva soms het Christusbewustzijn noemt, stelt een persoon in staat alles te bereiken wat hij wenst.
Het verkrijgen van Christus -bewustzijn kan leiden tot nieuwe mentale krachten zoals helderziendheid, de kracht om het lichaam te genezen en God te vinden.Het stelt een persoon ook in staat om op afstand te kijken, waarin de persoon zich mentaal en emotioneel projecteert om gebeurtenissen op een andere locatie te bekijken.Zodra de geest is geprojecteerd, kan een persoon contact maken met een hogere intelligentie, wat God kan betekenen, voor leiding in de problemen van het leven.
De brochures voor de silva -methode lijst weekendcursussen zoals herschikking om te ontspannen, handlevitatie en projectie in bomen, metalen en andere objecten.Er zijn ook alfa -pauzes voor verjonging.Een deel van het cursuswerk omvat het trainen van de geest om een alfa -toestand te bereiken waarin hersengolven binnen een bepaald frequentiebereik blijven.Deze staat wist de geest en stelt het lichaam in staat om te ontspannen.
Critici van de Silva -methode beschuldigen dat zijn theorieën en claims niet worden ondersteund door wetenschappelijke methoden of bewijzen.Elke validatie van het programma komt van verklaringen van deelnemers of instructeurs in het programma.Anderen merken op dat zijn beweringen over hoe de geest werkt verouderd of gewoon verkeerd zijn.Sommigen denken ook dat vanwege zijn ideeën over het Christusbewustzijn de methode meer religie is dan wetenschap.Deelnemers aan het programma hebben echter levensverbeteringen gemeld zoals lagere stress, beter zelfbeeld en het overwinnen van destructieve gewoonten zoals sigarettenverslaving.