Wat is Thermogenics?

Thermogenics is een term die wordt gebruikt om te verwijzen naar verbindingen of organismen die de productie van warmte in biologische zin stimuleren.Deze term wordt vaak gebruikt om te verwijzen naar chemische verbindingen die worden geconsumeerd door bodybuilders en mensen die geïnteresseerd zijn in gewichtsverlies die thermogenese gebruiken, het proces van interne warmteproductie, als onderdeel van hun fysieke regimes.Het kan ook verschijnen in discussies over micro -organismen, die warmte genereren wanneer ze biologische materialen afbreken.Thermogene kan bijvoorbeeld worden gezien in veel compoststapels.

Bij thermogenese verbrandt het lichaamsvet vet voor energie en produceert het warmte als bijwerking.Soms wordt de warmte opzettelijk geïnduceerd, zoals wanneer mensen koud zijn en hun metabolismen vet verbranden om de lichaamstemperatuur te reguleren.Trainingsthermogenese treedt op wanneer mensen sporten en de body -vraag naar energie leidt tot consumptie van vetcellen.Door dieet geïnduceerde thermogenese treedt op in omgekeerd: het lichaam maakt warmte terwijl het energie opslaat in de vorm van vet.

In het gewichtsverlies en spieropbouwgemeenschappen worden thermogene verbindingen, bekend als thermogenics, benut om te helpen bij vetverlies.Deze stoffen versnellen het metabolisme, waardoor het meer energie verbrandt in de vorm van opgeslagen vet.Voor mensen die proberen af te vallen, versnelt het vetverbranding de snelheid van gewichtsverlies.Efedrine en cafeïne zijn twee populaire thermogenen.Bij mate gebruikt en gecombineerd met een veilige trainingsroutine, kunnen dergelijke medicijnen relatief veilig zijn.Mensen die de thermogenen overdrijven, kunnen echter het risico lopen op verwondingen, waaronder cardiovasculaire problemen.Bij langdurig gebruik kunnen mensen tolerant worden voor thermogene verbindingen en als gevolg daarvan zullen ze de succespercentages verlagen met het verliezen van vet en het afhouden.Dit kan ertoe leiden dat mensen hun inname, een potentieel gevaarlijke activiteit vergroten.

Voordat u thermogenics toevoegt aan een dieet of trainingsplan, is het raadzaam om een arts te raadplegen over welke thermogenen veilig zijn om te gebruiken en om doseringsaanbevelingen te krijgen.Er kunnen contra -indicaties of geneesmiddeleninteracties zijn die kunnen leiden tot letsel.Zelfs stoffen die als 'natuurlijk' op de markt worden gebracht, kunnen schadelijk zijn voor mensen met bepaalde onderliggende medische aandoeningen en mensen die bepaalde medicijnen gebruiken.Als de thermogenen niet worden geadviseerd, kan een arts aanbevelingen hebben voor andere stappen die mensen kunnen nemen om hun metabolismen te versnellen om lichaamsvet te beheren.