Wat is vitaminevergiftiging?

Wanneer een persoon overdosis met vitamines, wordt gezegd dat de persoon hypervitaminose of vitaminevergiftiging ervaart.Hypervitaminose treedt op wanneer een persoon te veel van een of meer vitamines verbruikt.Symptomen van vitaminevergiftiging variëren afhankelijk van het type vitamine dat overtollig is genomen, maar kan omvatten prikkelbaarheid, botschade, anorexia en onregelmatige hartslag.

Vitamines zijn ofwel in water oplosbaar of vet oplosbaar.In water oplosbare vitamines, zoals vitamine C en vitamine B-complex, lossen op in water en worden door het lichaam gedragen.Het lichaam neemt wat het nodig heeft om deze vitamines te gebruiken en het overtollige wordt uit het lichaam in urine gestuurd.Omdat in water oplosbare vitamines niet in het lichaam worden bewaard, moeten mensen dagelijks in water oplosbare vitamines consumeren.Vitamine A, E, D en K zijn allemaal vet oplosbaar.Deze vitamines kunnen in het lichaam worden opgebouwd tot toxische niveaus.

Vitaminevergiftiging kan in de loop van de tijd optreden of kan het gevolg zijn van het nemen van megerdoses vitamines tegelijk.Hypervitaminose treedt meestal op bij de vetoplosbare vitamines omdat deze vitamines zich in het lichaam kunnen verzamelen.Hoewel minder gebruikelijk, kunnen mensen overdosis vitamine C en B -complex overdoseren wanneer de vitamines in grote hoeveelheden worden geconsumeerd.

symptomen van vitamine D -hypervitaminose zijn het resultaat van abnormaal hoge niveaus van calcium in de bloedbaan.Deze hoge niveaus van calcium kunnen leiden tot misselijkheid, prikkelbaarheid en verwarring.Uiteindelijk kunnen mensen schade ondervinden aan de nieren, schade aan botten en onregelmatigheden in het hart.De behandeling kan zo eenvoudig zijn als het verminderen van de calciuminname en het stoppen van vitamine D -inname.Wanneer vitamine D -toxiciteitsniveaus hoog genoeg zijn, kunnen mensen ziekenhuisopname nodig hebben.

Hypervitaminose vitamine A -symptomen kunnen acuut zijn, plaatsvinden gedurende een korte periode of chronisch, die zich gedurende een lange periode voordoet.Symptomen kunnen hoofdpijn, duizeligheid en vermoeidheid zijn.Oog- en leverschade zijn twee van de ernstige symptomen van vitamine A -vergiftiging.Dit type vitaminevergiftiging kan ook leiden tot intrahepatische cholestase, een aandoening die de gal van de nieren naar de darmen remt.

Gevallen van vitamine E -overdosis zijn zeldzaam.Symptomen kunnen diarree of misselijkheid zijn.Onveilige doseringen van vitamine E kunnen ook leiden tot overmatige bloedingen of kunnen normale nierfuncties remmen.

Vitaminevergiftiging is gemakkelijk te vermijden.Mensen die verschillende voedingsmiddelen eten, krijgen meestal de juiste hoeveelheden vitamines die ze nodig hebben om dagelijks een gezond leven te leiden.Een persoon moet een arts raadplegen als hij gelooft dat hij een vitaminetekort ervaart.