Wat is een ergonomische monitor?

Een ergonomische monitor verwijst naar een computerscherm met instelbare componenten waarmee de gebruiker een gezonde positie kan behouden terwijl de computer wordt gebruikt.Ergonomie is de wetenschap van het reguleren van werkgerelateerde omgevingen en apparatuur om de fysieke behoeften van de werknemers het beste te ondersteunen.In een kantooromgeving verwijst ergonomie over het algemeen naar het ontwerp en de opties die beschikbaar zijn in het computerwerkstation waar het meeste werk is voltooid.Veel kantoormedewerkers melden gezondheidsproblemen met betrekking tot repetitieve bewegingen en langdurige uren die in dezelfde positie blijven.Ergonomisch ontwerp is bedoeld om de effecten van het noodzakelijke gebruik van apparatuur gedurende lange tijd te verminderen.Een ergonomische monitor is een belangrijk onderdeel van het creëren van een werkstation dat de productiviteit optimaliseert en tegelijkertijd lichamelijke aandoeningen wordt voorkomen.

Veel voorkomende fysieke problemen in verband met computergebruik omvatten oog- en gezichtsproblemen en werkgerelateerde musculoskeletale aandoeningen (WMSD).Oog- en gezichtsproblemen variëren van pijn tot onscherpheid.WMSD's omvatten spier- en gewrichtspijn en spanning in handen, schouders, nek en polsen veroorzaakt door repetitieve bewegingen, slechte positionering, snel tempo en continu werken zonder voldoende pauzes.Een ergonomische monitor, gecombineerd met een meer ergonomisch werkstation, zorgt voor een gezondere werkplek.De ergonomische monitor zorgt voor geschikte positionering en verlichting om de effecten van lange uren te verminderen die op een computerwerkstation werken.Een ergonomische monitor heeft drie elementen: een kantelcomponent, een zwenkcomponent en een helderheid en contrastcomponent.

De mogelijkheid voor de monitor kan de gebruiker het scherm verticaal aanpassen.Het aanpassen van de hoek kan voorkomen dat schittering op het computerscherm overheadverlichting, wat de stress op de ogen van de gebruiker vermindert.Door de monitor te kantelen zodat de bovenkant van het scherm verder van de gebruiker ligt dan de onderkant van het scherm, kan de gezichtslijn natuurlijker zijn, waardoor de visuele prestaties verhoogt en de stress op de ogen verder vermindert.Met de draaitoonstelling kan de gebruiker de monitor horizontaal bewegen.Door de monitor te draaien, verandert de positie zodat de gebruiker comfortabel kan werken als dat nodig is.Deze functie elimineert de noodzaak om de nek en schouders in een ongemakkelijke positie te plaatsen voor langere tijd die de spanning kan minimaliseren.Door de capaciteit om de helderheid en contrast van de monitor te reguleren, kan de gebruiker de verlichting van de informatie op het scherm wijzigen;Het gebruik van de juiste helderheid en contrast is belangrijk voor het verminderen van de oogbelasting.

Het is ook belangrijk om een ergonomische monitor op de juiste manier in het werkstation te gebruiken.Dit betekent dat de monitor zich op een geschikte afstand van de ogen van de werknemers moet bevinden, de bovenkant van het scherm op ooghoogte moet zijn en de hoek van de monitor is geoptimaliseerd.Een ergonomische monitor wordt gebruikt als onderdeel van een werkstation dat de productiviteit kan verbeteren en kantoorgerelateerde medische problemen kan verminderen.