Hoe kan ik nasale congestie -verlichting krijgen?

Hoewel er geen bekende remedie is voor koude en sinusproblemen, zijn er een paar manieren waarop u nasale congestie kunt krijgen totdat het probleem vanzelf verdwijnt.Je hebt misschien succes met het behandelen van je neuscongestie door het gebruik van huismiddeltjes of vrij verkrijgbare antihistaminica en decongestiva.Nasale irrigatie en neussprays staan ook bekend om het kunnen bieden van enige verlichting.Als uw congestie te wijten is aan een allergieprobleem in plaats van een virale of bacteriële infectie, kunt u mogelijk met succes door dokter voorgeschreven allergiemedicatie gebruiken om uw congestiesymptomen te behandelen.

Sommige huismiddeltjes waarvan algemeen wordt gedacht dat ze effectief zijn voor nasale congestie -verlichting, omvatten het gebruik van stoom en het drinken van kruidenthee.Stoom kan de nasale passages effectief openen, wat meestal enige druk van de sinussen afneemt en gemakkelijker ademhaling mogelijk maakt.U kunt stoom op veel verschillende manieren gebruiken om te helpen met uw koude symptomen, maar enkele van de meest populaire methoden omvatten het nemen van lange, hete douches of het gebruik van een luchtbevochtiger.Sommige mensen zitten ook met hun hoofd bedekt met een handdoek terwijl ze over een pot kokend water gebogen om de stoom in te ademen.Hete kruidenthee met kamille, pepermunt of eucalyptus kan ook effectief zijn voor het tijdelijk opruimen van neuscongestie.

Naast huismiddeltjes kunt u ook vrij verkrijgbare geneeskunde gebruiken die speciaal is ontworpen voor de behandeling van nasale congestie.Decongestiva, die in vloeibare, pil en spuitvorm komen, kunnen mogelijk helpen bij het opruimen van uw nasale passages en de druk afnemen van uw sinussen.Antihistaminica kunnen misschien je slijm opdrogen en je ook helpen om 's nachts te slapen.Veel mensen met allergieën nemen antihistaminica, maar ze werken meestal effectief voor mensen zonder allergieën.Naast deze geneesmiddelen kunt u ook neussprays kopen om uw nasale passages op te ruimen.

Als je nog nooit nasale irrigatie hebt geprobeerd, wil je het misschien overwegen voor nasale congestie -verlichting.Nasale irrigatie kan thuis worden gedaan of met apparatuur die in uw plaatselijke drogist is gekocht.Ongeacht welke methode u besluit te gebruiken, nasale irrigatie omvat meestal het wegspoelen van uw nasale passages met zout water.Dit kan van overtollig slijm en ziektekiemen afkomen zonder je slijmmembranen uit te drogen.

Het is belangrijk voor u om in gedachten te houden dat geen enkele methode voor neusverlichting van de neus continu moet worden gebruikt als het niet werkt.Als uw nasale congestie meer dan een paar weken aanhoudt en niet lijkt te reageren op een behandeling of medicijnen die u gebruikt, moet u waarschijnlijk naar uw arts gaan omdat u mogelijk een bacteriële infectie heeft.In de meeste gevallen vereisen bacteriële infecties het gebruik van antibiotica voor een succesvolle behandeling, en uw arts zal deze waarschijnlijk voor u moeten voorschrijven.Bovendien zijn veel medicijnen voor koude en sinusproblemen niet veilig om langere tijd te duren, en je zou jezelf kunnen schaden door ze te blijven nemen.