Hoe kan ik leren goede massages te geven?

Veel mensen willen goede massages kunnen geven, hetzij omdat ze geïnteresseerd zijn in het nastreven van een carrière in massagetherapie of omdat ze gewoon vrienden en partners willen plezieren.Afhankelijk van wat u zou willen doen met uw massagevaardigheden, zijn er een aantal manieren om te leren hoe u goede massages kunt geven, variërend van speciale workshops tot professionele massagescholen.Wat uw einddoelen ook zijn, het verbeteren van massagevaardigheden maakt ook de neiging om mensen gezonder te maken en zichzelf in evenwicht te brengen, omdat ze leren hoe ze het lichaam kunnen verzorgen.

Als u wilt leren goede massages te geven op een casual of vriendelijke basis,En zijn niet van plan om uw vaardigheden op de markt te brengen of te werken als een massagetherapeut, overweeg massagesklassen.Veel gebieden bieden workshops voor mensen die geïnteresseerd zijn in het verkennen van massage, en je zult basisanatomie en technieken leren, en je nieuwe vaardigheden kunnen oefenen in een gecontroleerde omgeving met een instructeur.Rond Valentijnsdag bieden veel spa's speciale massageworkshops voor paren, waaronder basisbehandelingen zoals scrubs, ook voor een unieke massage -ervaring.Workshops zijn een geweldige manier om te leren hoe je goede massages kunt geven, en zijn vaak ook zeer betaalbaar.

Het is belangrijk om een klas bij te wonen of met een instructeur te werken terwijl je leert goede massages te geven.Hoewel vriendelijke en informele massages geweldig kunnen zijn, kan een instructeur je nieuwe technieken laten zien en je ook laten zien hoe je letsel kunt voorkomen, vooral met dieper werk.Mensen die niet bekend zijn met anatomie, kunnen onbedoeld pijn of ernstig letsel veroorzaken, en de beste manier om anatomische vaardigheden te leren is in een klaslokaal met een instructeur.Vermijd de verleiding om uitsluitend op een massageboek te vertrouwen, hoewel er veel geweldige teksten zijn om u te helpen goede massages te geven.

Als u een massagetherapeut wilt worden en professioneel wilt werken, moet u een massageschool volgen.Vereisten voor de praktijk variëren sterk van gebied tot gebied, dus zorg ervoor dat u de relevante wetten onderzoekt waar u woont, zodat u legaal kunt oefenen.Massagescholen hebben programma's variërend van twee weken durende intensieven tot tweejarige residentiële programma's en richten zich op een verscheidenheid aan massagetechnieken, waaronder acupressuur, watsu, Shiatsu, Trigger Point, diep weefsel en traditionele Zweedse stijl samen met anatomie en algemene fysieke gezondheid.

In beide gevallen is de beste manier om te leren goede massages te geven.U kunt meestal voldoende vrijwilligers vinden, maar het is belangrijk om te werken aan mensen die u positieve, constructieve feedback geven.Zorg ervoor dat uw praktijklichamen weten dat het belangrijk is om met u te communiceren over druk en hoe de massage aanvoelt en dat u een kritiek op de sessie diep zult waarderen.Met een beetje training en veel oefening kun je goede massages geven waardoor je gewillige slachtoffers schreeuwen om meer.