Hoe kan ik mijn kneuzingen snel laten vervagen?

Helaas is er geen magische of chirurgische methode die de meeste kneuzingen snel kan laten vervagen.De bloedpoelen die kneuzingen geven, hun lelijke uiterlijk, moeten uiteindelijk terug in de bloedbaan worden geabsorbeerd en verdwijnen.Maar er zijn enkele dingen die u kunt doen om dit proces te helpen, of om de vorming van grote, donkere kneuzingen in de eerste plaats te minimaliseren.

Een manier om kneuzingen snel te helpen vervagen is om de initiële bloedstroom snel na een traumatisch te stelenblessure.ICE moet zo snel mogelijk op een gekneusd gebied worden toegepast om het aantal kleine bloeders dat bijdraagt aan het letsel te verminderen.Indien mogelijk moet het gewonde gebied boven het niveau van het hart worden gehouden om bloed aan te moedigen om weg te stromen van het letsel.Hoe minder bloed dat poolt rond een botte krachtletsel, hoe minder kans dat er een zware blauwe plek zal vormen.

Eén ding dat veel medische professionals zouden aanbevelen om kneuzingen snel te helpen vervagen is om pijnstillers met bloedverdunnende ingrediënten te voorkomen.Veel vrij verkrijgbare pijnstillers bevatten ingrediënten die de bloedstroom aanmoedigen en de vorming van bloedstolsels remmen.Dit is niet goed voor mensen die lijden aan serieuze kneuzingen.Om kneuzingen snel te helpen vervagen, beperk je de inname van pijnmedicatie tot acetaminophen of voorgeschreven pijnstillers.

Sommige bronnen suggereren het gebruik van zachte massage op het getroffen gebied om kneuzingen te helpen snel te vervagen.Er is weinig risico op het vrijgeven van een gevaarlijk bloedstolsel door een blauwe plek te masseren, omdat het bloed voornamelijk buiten de bloedsomloop zelf wordt samengevoegd.Deze methode kan het uiterlijk van kneuzingen tijdelijk verbeteren, maar de werkelijke genezingstijd kan niet worden beïnvloed.Cosmetische behandelingen zoals het gebruik van het verbergen van make-up of het dragen van een shirt met lange mouwen kunnen ook helpen het uiterlijk van kneuzingen te minimaliseren.

Er zijn verschillende homeopathische of organische methoden die zogenaamd helpen kneuzingen snel te genezen.Sommigen zeggen dat actuele toepassingen van toverhazel of glycerine kneuzingen zullen helpen snel te genezen.Het wrijven van een gesneden ui of bananenschil over het getroffen gebied wordt ook voorgesteld als een huismiddel voor kneuzingen.Misschien is de meest besproken homeopathische behandeling een giftige plant genaamd Arnica (Arnica Montana), waarvan wordt gezegd dat het in het algemeen een effectief ontstekingsremmend middel is.Een actuele zalf die Arnica bevat, moet herhaaldelijk op het getroffen gebied worden toegepast om kneuzingen snel te helpen genezen.

Het gebruik van arnica of andere homeopathische behandelingen voor blauwe plekken wordt niet noodzakelijkerwijs onderschreven door de medische gemeenschap, dus degenen die geïnteresseerd zijn in het proberen ervanzou eerst wat onderzoek moeten doen.Het standaard medische advies om kneuzingen te helpen snel genezen, is om het letsel snel af te zetten, het boven het niveau van het hart te houden en te voorkomen dat je bloedverdunnende medicatie neemt totdat de blauwe plek is verdwenen.