Hoe kies ik de beste behandeling met chronische vermoeidheidssyndroom?
De beste behandeling met chronische vermoeidheidssyndroom zal waarschijnlijk een combinatie van verschillende benaderingen zijn. Chronisch vermoeidheidssyndroom (CFS) is een ziekte die moeilijk te behandelen is en te diagnosticeren. Vanaf 2011 is er geen remedie voor CVS en behandelingen richten zich op het verlichten van symptomen. Een combinatie van levensstijlveranderingen en medicijnen kan helpen, maar sommige patiënten willen misschien alternatieve remedies opnemen in hun plan voor behandeling met chronische vermoeidheidssyndroom.
Als u de diagnose chronisch vermoeidheidssyndroom krijgt, maak dan een lijst met al uw symptomen en bespreek ze met uw arts. Enkele veel voorkomende symptomen zijn algemene pijn, slapeloosheid en depressie. Andere patiënten kunnen allergie-achtige symptomen opmerken, zoals een loopneus, evenals lage bloeddruk, duizeligheid en concentreren. Medicijnen vrij verkrijgbaar en recept kunnen helpen deze symptomen te verlichten. Om een mogelijke interactie van geneesmiddelen te voorkomen, neemt u nooit een combinatie van medicijnen zonder goedkeuring van uw arts.
Niet-steroïde anti-INFFLAMMATIEVE DRUGS (NSAID's), zoals ibuprofen of aspirine, en acetaminophen kunnen nuttig zijn bij het verlichten van algemene pijn en koorts, als u er een hebt. Vraag uw arts om een passende doseringsaanbeveling, omdat het nemen van aspirine voor een lange periode kan leiden tot een verhoogd risico op buikbloeding. Patiënten die lijden aan allergie-achtige symptomen kunnen verlichting vinden met een antihistamine of een decongestivum. Degenen die tederheid en duizeligheid ervaren, kunnen een anti-angstmedicatie proberen, zoals Lorazepam of Alprazolam. Hypotensie, of lage bloeddruk, kan worden behandeld met medicijnen zoals atenolol of fludrocortison.
Een behandelplan voor chronisch vermoeidheidssyndroom moet ook in slapeloosheid aanpakken, een veel voorkomend symptoom van veel CVS -patiënten. Meestal worden medicijnen voor slaapproblemen alleen op korte termijn gebruikt, dus patiënten moeten zich in plaats daarvan concentreren op het verbeteren van hun slaapgewoonten. Misschien vindt u dat uKan beter slapen als u zich aan een strikt slaapschema houdt. Vermijd alcohol en cafeïne, want deze kunnen ervoor zorgen dat u geen goede nachtrust krijgt. Slapen in een zeer donkere kamer met een bron van witte ruis, zoals een lopende ventilator, kan ook helpen.
behandeling met chronische vermoeidheid syndroom is vaak een kwestie van trial-and-error. Een behandelplan dat voor de ene patiënt werkt, werkt mogelijk niet voor de andere. Hoewel niet alle CVS-patiënten onder depressie lijden, kunnen bijvoorbeeld degenen die dat doen profiteren van een antidepressivum. Deze medicijnen, zoals amitriptyline en paroxetine, kunnen u ook helpen om degelijker te slapen. U kunt er ook voor kiezen om psychologische counseling te zoeken om depressie aan te pakken.
Veel CVS -patiënten worden ook geadviseerd om fysiotherapie op te nemen in hun chronische vermoeidheidssyndroombehandelingsplan. Een fysiotherapeut kan u helpen een trainingsprogramma te beginnen dat geleidelijk in de intensiteit toeneemt. Dit kan helpen bij het verlichten van de gemeenschappelijke symptomen van de ziekte. Het is essentieel dat u niet pushtJezelf te veel, omdat het handhaven van een inspannend activiteitsniveau pijn kan doen, in plaats van je te helpen. Andere gunstige veranderingen in levensstijl zijn onder meer het verlagen van stressniveaus, het eten van een gezond dieet en het vermijden van tabak.
Sommige alternatieve remedies voor behandeling met chronische vermoeidheidssyndroom omvatten bewegingstherapie, zoals Tai Chi, Yoga of Stretching, evenals meditatie en diepe ademhaling. Acupunctuur kan helpen pijn, vermoeidheid en angst te verlichten. Een D-ribose-supplement kan energieniveaus tegelijkertijd een boost en lagere pijn geven. Voordat u supplementen voor CVS gebruikt, praat u met uw arts over de vraag of zij mogelijk communiceren met uw medicijnen.