Hoe kies ik de beste kruidenbehandeling voor paniekaanvallen?

Paniekaanvallen zijn meestal zeer beangstigende ervaringen, en ze worden vaak behandeld met voorgeschreven medicijnen zoals kalmerende middelen en antidepressiva.Omdat deze medicijnen een aantal verschillende bijwerkingen kunnen hebben, wilt u misschien een kruidenbehandeling kiezen voor paniekaanvallen.Kava Kava en Valeriaan hebben milde kalmerende effecten en ze kunnen worden genomen bij het begin van een paniekaanval of voor het slapengaan.Passiebloem en Ginkgo-biloba kunnen ook effectief zijn in de behandeling van paniekaanvallen, omdat ze kunnen helpen stress te verlichten en de stemming te verbeteren.

Veel personen met angststoornissen, zoals posttraumatische stressstoornis en gegeneraliseerde angststoornis, kunnen last hebben van terugkerende paniekaanvallen.Tijdens deze aanvallen zal de persoon zich vaak doodsbang voelen;Een race -hart, problemen met ademhaling, zweten en misselijkheid zijn andere veel voorkomende paniekaanvalsymptomen.Typische paniekaanvalmedicijnen, zoals kalmerende middelen en antidepressiva, kunnen effectief zijn, maar kunnen bijwerkingen zoals misselijkheid en vermoeidheid veroorzaken.Kruidenmedicijnen kunnen voor sommige mensen effectief zijn en kunnen minder bijwerkingen hebben.

Kava Kava Root is een populaire kruidenremedie voor paniekaanvallen en angst.Het drinken van een thee gemaakt van de wortel van deze plant kan erg kalmerend zijn en het kan ook fungeren als een stemmingsverbeteraar.Kleine hoeveelheden van dit kruidengeneesmiddel kunnen helpen de algemene nervositeit te kalmeren en mogelijk paniekaanvallen te voorkomen, terwijl grotere doses kunnen helpen om slapeloosheid te genezen.Aangezien sommige onderzoeken hebben aangetoond dat Kava Kava leverschade kan veroorzaken, moet u dit kruid niet gebruiken als u een leverprobleem heeft.Het kan ook interageren met anti-angst medicijnen en andere medicijnen.

Net als Kava Kava kan Valeriaan worden gebruikt als een kruidenbehandeling voor paniekaanvallen door zich als een kalmering te gedragen;Het is vooral populair als een slapeloosheidsbehandeling.Dit kruid heeft meestal geen aangename smaak wanneer hij in een thee wordt gebrouwen, dus misschien wilt u kruidencapsules kopen die Valeriaan bevatten.Valeriaan kan interageren met medicijnen die in de lever worden afgebroken, evenals sedativa en anesthesie.

Passiebloem is een kruid dat vaak wordt gebruikt om depressie en andere stemmingsstoornissen te behandelen, maar het kan ook worden gebruikt als een kruidenbehandeling voor paniekaanvallen.Het fungeert in de eerste plaats als een stemmingsverbeteraar, en verschillende onderzoeken suggereren dat het goed werkt om angst te verlichten.Meer milder dan Kava Kava of Valeriaan, passiebloem wordt vaak geconsumeerd als een thee of tinctuur.Het kan interageren met bloedverdunners en sedativa, evenals een ouder type antidepressivum genaamd monoamine-oxidaseremmers (MAOIS).

Ginkgo biloba kan ook worden gebruikt om paniekaanvallen en depressie te behandelen.Net als Passervlower fungeert dit kruid ook als een stemmingsverbeteraar en studies geven aan dat het de bloedstroom kan helpen verbeteren.Het wordt vaak in capsulevorm genomen.Ginkgo biloba kan interageren met andere medicijnen mdash;inclusief antidepressiva mdash;Het is dus het beste om met een medische professional te praten als u medicijnen op recept gebruikt voordat u een kruidenbehandeling gebruikt voor paniekaanvallen.