Hoe kies ik de beste natuurlijke psoriasisbehandelingen?

Psoriasis is een chronische huidaandoening die meestal wordt gekenmerkt door rode, geschubde dikke vlekken op de huid.Als u aan deze huidaandoening lijdt, is u misschien op zoek naar natuurlijke psoriasisbehandelingen in plaats van een medicinaal regime te willen starten.U moet een breed scala aan natuurlijke psoriasisbehandelingen proberen om erachter te komen wat het beste werkt voor uw specifieke aandoening.Dit soort natuurlijke behandelingen omvatten vitamines en mineralen, lotions en gels, kruidenhuidtoepassingen, dagelijkse baden en voedingsveranderingen.

Een van de meest effectieve natuurlijke psoriasisbehandelingen is zonlicht.Als u lange uren werkt of in een gebied woont dat beperkt zonlicht krijgt, overweeg dan om vitamine D -supplementen te nemen.Een dagelijkse dosis vitamine E werkt om skins te verminderen die voor sommige mensen jeukt.Visolie biedt omega-3-vetzuren, die de immuunreactiviteit kunnen veranderen.Dit kan je helpen als je lijdt aan psoriasis veroorzaakt door een afwijking in eiwit- en aminozuurmetabolisme.

Mensen met een zeer droge huid hebben vaak last van psoriasis, dus het is logisch om je huid gehydrateerd te houden met lotions en oliën.Als je ervaring hebt of geïnteresseerd bent in het werken met natuurlijke essentiële oliën, probeer dan enkele remedies voor psoriasis.Het wrijven van cashewolie op het getroffen gezichtshuidgebied 's nachts helpt bijvoorbeeld sommige mensen.Anderen mengen tarwekiemolie, ricinusolie en zonnebloemolie om een huidlotion te creëren.Tijdens koude seizoenen werkt olie meestal om de huid beter te hydrateren dan reguliere lotion.

Veel mensen voegen natuurlijke psoriasisbehandelingen toe aan hun dagelijkse reiniging en schoonheidsroutines.Sommige mensen brengen koolbladeren compresses aan op de getroffen huidgebieden om jeuk te verlichten.Aloë vera gel verlicht ook geïrriteerde, rode en jeukende huid.Als je lijdt aan psoriasis op je hoofdhuid, kun je een hoofdhuidmassagiemengsel maken uit goudsbloemkoppen en citroensap.

Dagelijkse baden nemen is een van de meest eenvoudige natuurlijke psoriasisbehandelingen.Baden werken om ontstoken huid te kalmeren en jeukende schubben te verwijderen.Lauwe zoutbaden, met epsomzout of dood zeezout, moeten elke dag of om de dag in stappen van 15 minuten worden genomen.Andere psoriasis-verlichting van badartikelen zijn badoliën en colloïdaal havermout.U moet badwater vermijden dat extreem heet is en gearfumeerde zeep, omdat deze uw toestand kunnen erger maken.

Misschien wilt u ook dieetveranderingen opnemen als onderdeel van uw natuurlijke psoriasisbehandeling.Sommige mensen beweren dat tarweallergieën deze huidconditie kunnen veroorzaken.Uw individuele situatie kan worden verholpen door simpelweg alcohol, rood vlees en vet voedsel uit uw dagelijkse dieet te verwijderen.