Hoe kies ik de beste Shiatsu -mat?

Shiatsu -massage wordt vaak uitgevoerd met behulp van een Shiatsu -mat op de vloer, waarbij de patiënt ligt en de Shiatsu -masseuse knielt naast de patiënt.De Shiatsu -mat die u koopt, moet groot genoeg zijn om zowel een patiënt als een knielende masseuse te huisvesten, dik genoeg om de patiënt en de masseuse te zorgen, lichtgewicht genoeg om te worden verplaatst, kan worden opgerold voor eenvoudom de mat op te rollen.Speciaal gemaakte shiatsu -matten zijn beschikbaar, maar futonmatrassen, vezelbedden en dikke matraspads kunnen ook worden gebruikt als Shiatsu -matten.

Deze matten zijn meestal ongeveer 83 bij 55 inch (210 bij 140 cm) of 83 bij 39 inch (210bij 100 cm) en 1 inch (2,5 cm) dik.De grotere matmat biedt meer ruimte voor de masseuse om rond de patiënt te bewegen, maar deze matten kunnen omslachtig zijn om te rollen en te bewegen, en zijn het beste als ze op één plek worden bewaard.De kleinere Shiatsu -matten wegen meestal ongeveer 20 pond (ongeveer 9 kg) en kunnen gemakkelijk worden gerold en verplaatst.Shiatsu -matten zijn belastend om te wassen, dus misschien wilt u een wasbare dekking met de mat krijgen of deze afzonderlijk kopen.Futonmatrassen zijn iets dikker dan traditionele Shiatsu -matten en bieden meer comfort voor de patiënt en masseuse.Deze matrassen zijn vaak erg zwaar en nemen een behoorlijke hoeveelheid ruimte in beslag wanneer ze worden gerold.Ze zijn een leuke optie als ze op één plek achterblijven.Wasbare futonhoezen zijn ook beschikbaar, en sommige hebben verbonden riemen voor het rollen van de matras voor opslag.

Vezelbedden zijn matrasblokken gemaakt om op een bedmatras te worden geplaatst voor extra comfort, maar ze maken ook een goede Shiatsu -mat.Een vol of queensize vezelbed is meestal ongeveer 2 inch (ongeveer 5 cm) dik, waardoor het dikker is dan de traditionele Shiatsu -mat maar dunner dan de futonmatras.Het glasvezelbed is erg licht, maar wordt niet geleverd met riemen om te rollen.Lengtes van touw kunnen worden gebruikt om het vezelbed voor opslag te houden.De vezelbedden worden ook niet geleverd met wasbare deksels, maar de meeste vezelbedden kunnen worden gewassen in een commerciële wasmachine of droog gereinigd.