Hoe beheer ik misselijkheid?

Meestal omvatten manieren om misselijkheid te beheersen, het drinken van heldere vloeistoffen, het eten van licht of flauw voedsel en het vermijden van vettige, gefrituurde voedingsmiddelen.Bovendien kan het eten en drinken van langzaam eten en drinken van het poetsen van de tanden na het eten effectieve manieren zijn om misselijkheid te beheersen.Over het algemeen, wanneer misselijkheid optreedt bij het ontwaken, kan het eten van een paar crackers voordat je opstaat de incidentie van misselijkheid oplossen of verminderen.Soms kan het verheffen van de kop ongeveer 12 inch (30 cm) boven de voeten helpen misselijkheid te beheersen.

Over het algemeen zijn niet-medicatie-technieken om misselijkheid te beheersen meestal effectief, maar medische interventie kan nodig zijn om het onaangename gevoel van misselijkheid te beheersen.Medicijnen die worden gebruikt om misselijkheid te regelen, kunnen worden verkregen via recept of vrij zonder recept.Gemeenschappelijke anti-misselijkheid, vrij verkrijgbare medicijnen omvatten dramamine, pepto-bismol en Bonine.Bovendien kan het nemen van deze medicijnen met gemberbier of cola de resultaten verbeteren.

Polsbandjes anti-misselijkheid kunnen soms een effectieve remedie zijn om misselijkheid te beheersen.Vele malen zijn medicijnen gecontra -indiceerd voor vrouwen die zwanger zijn, of iemand die andere medicijnen gebruikt voor andere medische aandoeningen.In deze gevallen kunnen polsbandjes die druk uitoefenen op een specifiek anti-misselijkheidsdrukpunt effectief zijn.Vaak worden polsbandjes voorgesteld voor mensen die lijden aan bewegingsziekte en ochtendmisselijkheid.

Vaak kunnen onderliggende medische aandoeningen een persoon vatbaar maken voor chronische misselijkheid.Deze aandoeningen kunnen migraine omvatten, angst en binnenoorstoornissen, die duizeligheid kunnen veroorzaken.Het is belangrijk op te merken dat door de onderliggende aandoening te behandelen, ook misselijkheid kan worden opgelucht.Vaak nemen migraine-patiënten anti-misselijkheid en anti-emetische geneesmiddelen, omdat de geringste beweging bij deze patiënten sterke afleveringen van misselijkheid en braken kan veroorzaken.

Vaak veroorzaken medicijnen om misselijkheid te controleren aanzienlijke bijwerkingen.Deze bijwerkingen omvatten slaperigheid, gebrek aan coördinatie en droge mond.Hoewel voor de meeste mensen deze bijwerkingen de voorkeur verdienen boven het gevoel van misselijkheid, moet de voorzichtigheid ondernemen bij het gebruik ervan.Mensen mogen niet rijden na het nemen van medicatie om misselijkheid te beheersen, noch mogen ze betrokken zijn bij enige activiteit die concentratie vereist.Over het algemeen mogen anti-misselijkheid medicijnen niet gedurende lange tijd worden ingenomen zonder een arts te raadplegen.

Het is belangrijk voor mensen om te beseffen dat als misselijkheid chronisch wordt, een lichamelijk onderzoek nodig kan zijn om de oorzaak te bepalen.Vaak kunnen oorzaken van misselijkheid net zo goedaardig zijn als het drinken van te veel cafeïnehoudende dranken, maar het is belangrijk om andere voorwaarden uit te sluiten.Tijdens het lichamelijk onderzoek zal de arts een grondige medische geschiedenis volgen, een onderzoek uitvoeren en het individu doorverwijzen voor bloedtesten of een verwijzing aanbevelen naar een specialist in gastro -intestinale aandoeningen.