Hoe verminder ik het risico van mijn alvleesklierkanker?

Pancreaskanker is een moeilijke ziekte om te diagnosticeren;Daarom heeft meer dan 50% van de mensen kanker uitgezaaid op het moment van diagnose.Om deze reden is het verstandig om stappen te ondernemen om het risico op de pancreaskanker te verminderen.Er zijn geen gevestigde aanbevelingen voor het verminderen van het risico op pancreaskanker, maar een gezonde levensstijl en goede voeding kan een rol spelen.

Wereldwijd is pancreaskanker de vierde meest dodelijke kanker voor zowel mannen als vrouwen.De incidentie van de kanker is 8-13 gevallen per 100.000 mensen, met verschillen in kankerincidentie in verschillende raciale groepen.Dit type kanker heeft een slechte prognose;Er wordt aangenomen dat slechts één op de twintig mensen meer dan vijf jaar na de diagnose overleeft.

Verschillende factoren, waaronder levensstijlkeuzes, wordt aangenomen dat ze het risico op individueel alvleesklierkanker verhogen.Sommige van deze factoren zijn omstandigheden die niet kunnen worden gewijzigd.Leeftijd is bijvoorbeeld een risicofactor, wat betekent dat oudere mensen meer risico lopen.De meeste mensen met de diagnose alvleesklierkanker zijn ouder dan 45 jaar, en ongeveer 70% is ouder dan 65. Bepaalde genetische mutaties kunnen ook het risico verhogen.Deze factoren kunnen niet worden gewijzigd, maar een bewustzijn van het verhoogde risico is nuttig omdat het het individu ertoe kan aanzetten regelmatige controles te hebben om te screenen op kanker.

Veel andere risicofactoren voor pancreaskanker zijn omstandigheden die individuen kunnen wijzigen.Een van de belangrijkste is het roken van sigaretten, omdat het risico op alvleesklierkanker met 20% tot 50% kan toenemen voor een roker.Voor een oude roker kan het opgeven van de gewoonte het risico op alvleesklierkanker aanzienlijk verminderen.Het kan het risico echter niet in tweeën verminderen, vanwege de mogelijkheid dat cellulaire schade al is opgetreden als gevolg van roken.

Dieet wordt ook gedacht dat het een invloedrijke rol speelt bij het risico op pancreaskanker.Sommige medische studies hebben aangetoond dat mensen met een hoog vet en vlees een verhoogd risico hebben.Hoewel deze associatie niet overtuigend is bewezen, is het misschien de moeite waard om de inname van deze voedingsmiddelen om veel gezondheidsgerelateerde redenen te verminderen.Chronische blootstelling aan bepaalde chemicaliën, waaronder benzine en sommige soorten insecticiden, kunnen ook het risico verhogen;Een andere preventiemaatregel is daarom om langdurige chemische blootstelling te voorkomen.

Bepaalde chronische ziekten kunnen het risico op het ontwikkelen van pancreaskanker verhogen.Mensen met chronische pancreatitis, diabetes en chronische cirrose van de lever hebben meer kans om deze ziekte te ontwikkelen.Bovendien kunnen mensen die een hogere spijsverteringschirurgie ondergaan, ook een verhoogd risico op alvleesklierkanker hebben.Nogmaals, hoewel deze factoren niet noodzakelijkerwijs kunnen worden gewijzigd, is een bewustzijn van het verhoogde risico belangrijk voor preventie van alvleesklierkanker.