Hoe verlicht ik GERD -pijn?

De pijn van gastro -oesofageale refluxziekte of GERD kan een frequent en terugkerende probleem zijn voor patiënten, maar er zijn verschillende opties om het te helpen verlichten.Verschillende medicijnen, zowel vrij verkrijgbaar als recept, zijn beschikbaar om GERD-pijn te behandelen.Het toevoegen van bepaalde voedingsmiddelen aan het dieet en het vermijden van anderen kan ook helpen.Er zijn ook levensstijlveranderingen die patiënten kunnen aanbrengen die de pijn vaak ook verlichten.In extreme gevallen kan chirurgie een laatste redmiddel zijn om het probleem te corrigeren.

Veel mensen kiezen ervoor om medicijnen te gebruiken om hun GERD -pijn te beheren.Antacida kunnen pijn snel verminderen door maagzuur te neutraliseren.Langere werkende geneesmiddelen zoals H-2-receptorblokkers en protonpompremmers verminderen de zure productie.Al deze medicijnen zijn direct beschikbaar voor aankoop zonder recept.Als ze niet sterk genoeg zijn om zure refluxpijn te regelen, kunnen artsen sterkere receptversies van H-2-blokkers en protonenpompremmers voorschrijven.

Een voedselkeuze is vaak kritisch als het gaat om het verlichten van GERD-pijn.Veel mensen hebben bepaalde voedingsmiddelen die een aanval veroorzaken, dus het vermijden van deze bekende triggers is erg belangrijk.Sommige veel voorkomende daders zijn pittig voedsel, gefrituurd voedsel of zure voedingsmiddelen zoals citrus of tomatensaus.Het eten en drinken van bepaalde dingen is ook aangetoond dat ze de pijn van GERD helpen verminderen;Misschien is de bekendste remedie om een glas melk te drinken.Andere voedingsmiddelen die sommige patiënten hebben geholpen om verlichting te vinden, zijn onder meer appelazijn, komijn en papaja.

bepaalde levensstijlaanpassingen kunnen worden aangebracht om GERD -pijn te verminderen.Patiënten moeten voldoende tijd toestaan voor de spijsvertering, meestal twee tot drie uur, voordat ze liggen en moeten proberen hun hoofd verhoogd te houden wanneer ze dat doen.Goed eten, voldoende lichaamsbeweging krijgen en een gezond gewicht behouden kan de zure reflux helpen verminderen;Patiënten met overgewicht moeten proberen af te vallen, omdat extra vet rond de maag er druk op kan uitoefenen en de reflux kan verhogen.Strakke kleding die druk op de maag uitoefent, moet ook worden vermeden.Roken maakt GERD vaak erger, dus rokers worden aangemoedigd om te stoppen. Patiënten die geen verlichting kunnen vinden met behulp van andere technieken kunnen een operatie kiezen om de onderliggende oorzaak van hun GERD te repareren.Een chirurg kan de slokdarmsfincter vastdraaien die in de maag leidt of het bovenste gedeelte van de maag opkijken om een barrière voor de slokdarm te creëren.Dit zal het zuur stoppen dat in de slokdarm spat, en de schade en pijn die het veroorzaakt.