Hoe behandel ik een gekneusde rug?

Er zijn verschillende mogelijke manieren om een gekneusde rug te behandelen, afhankelijk van de omvang van de schade en alle andere fysieke verwondingen die aanwezig kunnen zijn.Medicijnen vrij verkrijgbaar of recept worden vaak gebruikt in combinatie met warme of koude kompressen.Ondersteunende apparaten zoals rugbeugels of krukken kunnen worden aanbevolen door een arts tijdens het genezingsproces.Rust is belangrijk tijdens het herstellen van een gekneusde rug, hoewel een milde oefening zo snel mogelijk zou moeten beginnen om te voorkomen dat de spieren kracht verliezen.In zeldzame gevallen kan zich een bloedstolsel ontwikkelen, wat een chirurgische interventie kan vereisen, dus het is belangrijk om de gekneusde rug te laten evalueren door een arts.

Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen of acetaminophen worden vaak gebruikt om het te behandelenongemak veroorzaakt door een gekneusde rug.Als de schade ernstig is, kunnen sterkere pijnstillers of spierverslappers door een arts worden voorgeschreven.Deze medicijnen moeten precies worden gebruikt zoals voorgeschreven om mogelijke complicaties van de medicijnen te voorkomen.

IJstherapie of koude kompressen kunnen worden gebruikt voor de eerste paar dagen na letsel om zwelling te voorkomen of te behandelen die kan optreden.Na de eerste 48 tot 72 uur kunnen sommige mensen de voorkeur gevenSchade is ernstig.Deze ondersteunende apparaten kunnen helpen om de gewonde spieren en andere weefsels te beschermen tegen verder letsel en kunnen de patiënt helpen deel te nemen aan lichte fysieke activiteit.Hoewel deze apparaten voor een beperkte tijd nuttig kunnen blijken te zijn, kan langdurig gebruik de spieren van de achterkant verzwakken.

Rust is essentieel bij het herstellen van een gekneusde rug, hoewel volledige bedrust zelden wordt aanbevolen.Zo snel mogelijk wordt de patiënt meestal geadviseerd om langzaam de normale activiteit te hervatten om spierzwakte te voorkomen en genezing te bevorderen.De toezichthoudende arts zal de patiënt adviseren over eventuele geïndividualiseerde activiteitsbeperkingen.

Als een blauwe plek wordt veroorzaakt door interne bloedingen, is de ontwikkeling van bloedstolsels mogelijk.In de meest extreme gevallen kan chirurgische interventie noodzakelijk worden om de bloedstolsels te verwijderen of overmatige bloedingen te stoppen.Deze complicatie is relatief zeldzaam en screening door een zorgverlener zal de arts meestal in staat stellen problemen te detecteren voordat ze ernstig worden.