Hoe behandel ik droge hakken?
Droge hakken kunnen zowel irritant als lelijk zijn.Wanneer de huid op de hiel van de voet van een persoon te droog wordt, kan deze dik en hard worden en gebarsten en schilferig.De huid op de hielen kan zich ongemakkelijk voelen, waardoor de getroffen persoon het gebied krabt.Het krassen maakt het gewoon erger, waardoor het gebied rood wordt.De symptomen kunnen erger zijn wanneer een persoon schoenen of sokken draagt die zijn gemaakt van bepaalde materialen, vooral die synthetische.
De meeste mensen ervaren op een gegeven moment een droge huid, maar droge hakken zijn erger dan alleen gewone droogheid.De huid van de hiel wordt erg hard en kan zelfs verkleuring ontwikkelen.Het hielgebied kan bijvoorbeeld geelachtig of bruinachtig lijken, wat kan worden gemengd met een roodachtige kleur wanneer ontsteking optreedt vanwege krabben.
Vaak zijn droge hakken weinig meer dan een oorzaak van ergernis en schaamte, vooral wanneer een persoon rond moet lopen in sandalen of blote voeten voor anderen.In sommige gevallen kunnen de hielen echter zo droog, geïrriteerd en gebarsten worden dat de voeten beginnen te bloeden.Wanneer dit gebeurt, kan de getroffen persoon zijn ongemak veranderen in pijn.Bovendien zijn voeten met open scheuren en tranen erin kwetsbaar voor bacteriën, die de scheuren een gemakkelijke weg in het lichaam kunnen vinden.Deze scheuren en tranen kunnen een persoon ook meer geneigd zijn om atleten te contracteren.
Peeling is een belangrijk onderdeel van de behandeling van droge hakken.Er zijn veel producten op de markt die een persoon kunnen helpen om droge, dode huidcellen kwijt te raken.Een persoon kan bijvoorbeeld een hak -soepeler gebruiken, die klein apparaat is ontworpen om gebarsten hakken glad te maken en de dode huid af te gladstrijken.Een persoon kan ook een puimsteen of zelfs een ruwe handdoek gebruiken om de droge huid weg te wrijven;Er zijn zelfs exfoliërende crèmes met kleine deeltjes om de dode huid af te wrijven.Sommige mensen raden aan om de voeten in warm water te weken voordat ze exfoliëren om het proces gemakkelijker en effectiever te maken.
Hydrateren is een ander belangrijk onderdeel van de zorg voor droge hakken.Een persoon kan er goed aan doen om een beetje olie aan zijn bad toe te voegen.Wanneer hij uit het bad of douche komt, moet hij een hydraterende lotion aanbrengen.Moisturizers zijn echter niet alleen voor na badtijd;Een geval van droge hakken rechtvaardigt waarschijnlijk minstens twee keer per dag hydrateren.Het dragen van een vochtinbrengende crème naar bed is ook een goed idee, omdat de vochtinbrengende crème 's nachts in de voet kan weken, zonder dat schoenen tegen de hielen wrijven.
Voor preventie moet een persoon goed passende schoenen en katoenen sokken dragen.Nylon- en Rayon -sokken zullen waarschijnlijk alleen bijdragen aan de ontwikkeling van droge hakken.Bovendien kan regelmatig hydrateren voordat droge hakken zich ontwikkelen, kan helpen om het probleem af te leiden voordat het begint.