Hoe behandel ik heesheid?

Meestal ontwikkelt heesheid zich omdat je stembanden gezwollen zijn geworden, of zelfs dankzij knobbels die zich daar ontwikkelen.In sommige gevallen moet u een arts bezoeken om de aandoening te behandelen door te bepalen en te zorgen voor de onderliggende oorzaak.In andere gevallen kan heesheid echter een tijdelijke en kleine toestand zijn veroorzaakt door overmatig gebruik of een luchtweginfectie, zoals de verkoudheid.In dergelijke gevallen omvatten uw opties meestal het rusten van uw stem, waardoor uw omgeving niet te droog wordt en uw lichaam gehydrateerd houdt.Keelmolteres kunnen ook helpen.

U moet misschien een arts zien als u meer dan een paar dagen heesheid ervaart.Dit komt door het feit dat het soms kan worden veroorzaakt door de vorming van poliepen of knobbels in uw keel.U kunt het ook ontwikkelen vanwege een aandoening die de hersenen of zenuwen beïnvloedt of zelfs in relatie tot chronische maagzuur.Soms wordt het zelfs veroorzaakt door kanker.Om deze aandoeningen uit te sluiten en heesheid te behandelen die blijft hangen, moet u mogelijk een oor-, neus- of keelspecialist zien voor diagnose en behandeling, waaronder medicatie en chirurgie.

Gelukkig worden de meeste gevallen van heesheid veroorzaakt door eenvoudig overmatig gebruik.Je kunt bijvoorbeeld hees worden na schreeuwen tijdens een sportevenement of concert.U kunt ook heesheid ontwikkelen in relatie tot een verkoudheid, de griep of een ander type luchtweginfectie.Soms kunnen allergieën zelfs schuldig zijn.

De meest effectieve methode die wordt gebruikt om kleine heesheid te behandelen, rust meestal op uw stem.U kunt echter ook profiteren van het zuigen op keel zuigtabletten en veel vloeistoffen drinken.Sommige mensen vinden cafeïnevrije thee en soepen bijzonder nuttig.In de meeste gevallen is het gunstig om te voorkomen dat cafeïnehoudende en alcoholische dranken worden gedronken wanneer je hees bent, omdat ze een uitdrogen effect hebben.

Je keel ervan weerhoudt te droog te worden, kan helpen als je te maken hebt met heesheid.Als zodanig kunt u het nuttig vinden om een luchtbevochtiger te gebruiken om symptoomverlichting te bieden.Bovendien kunt u tijd doorbrengen in een badkamer met heet water dat onder de douche loopt;Dit creëert stoom die je keel kan kalmeren.U kunt ook genieten van hetzelfde effect door dampen uit een stomende pot of een kom met water te ademen.Als u ervoor kiest om dit te proberen, kan het plaatsen van een handdoek boven uw hoofd helpen de stoom in één gebied te concentreren terwijl u uw hoofd over de kom houdt.