Hoe behandel ik pijn in de pols en hand?

Pijn in de pols en de hand kan om een aantal redenen optreden, en de behandeling hangt vaak af van de bron van de pijn.Behandelingen voor pijn in de pols en hand zijn onder meer rust, ijs, medicijnen en therapie.In sommige gevallen kan de behandeling een operatie inhouden om de pijn te verlichten.

Er zijn enkele veel voorkomende oorzaken van pijn in de pols en de hand.Gebroken of gebroken botten, beschadigde ligament of pezen en artritis zijn slechts enkele van de gemeenschappelijke oorzaken van pijn in de regio.Andere oorzaak van pijn in de pols en hand omvatten aandoeningen zoals carpaal tunnelsyndroom en ganglioncysten.

Rust is vaak de eerste aanbeveling om pijn te verlichten.Dit houdt in dat het hand en het polsgebied in een veilige positie wordt gehouden, vaak met behulp van een spalk- of compressieband.De rustduur zal samenvallen met de ernst van het letsel en de pijn.

ICING kan ook pijnverlichting bieden.ICE helpt de ontsteking en zwelling geassocieerd met het letsel of de ziekte te verminderen.Deze vermindering van zwelling en ontsteking zal helpen de pijn te verlichten en zal ook het gebied in het algemeen verdoven om pijn en ongemak verder te verlichten.IJzing moet worden gedaan in intervallen van 20 minuten met een handdoek die tussen het ijs en de huid is geplaatst om letsel aan de delicate huid te voorkomen. Verschillende medicijnen kunnen helpen pijn in de pols en hand te verlichten.Ontstekingsremmende medicatie en pijnstillers kunnen helpen zwelling te verminderen en pijn te verlichten.Dit kan vrij verkrijgbare producten zijn zoals ibuprofen en acetaminophen of voorgeschreven pijnstillersmedicatie.Voor ernstige pijn geassocieerd met artritische aandoeningen, zoals artrose, kan ontstekingsremmende medicatie in het gewrichtsgebied worden geïnjecteerd om pijn te verlichten. Therapie kan gunstig zijn voor sommige patiënten die omgaan met acute of chronische pols en handpijn.Dit kan ergotherapie omvatten om nieuwe manieren te onderwijzen om gemeenschappelijke taken te voltooien om pijn tijdens activiteit te verlichten.Fysiotherapie kan nodig zijn om de sterkte opnieuw op te bouwen en toekomstige pijn te beperken voor degenen die herstellen van chirurgische procedures met betrekking tot het hand- en polsgebied. Chirurgie kan worden aanbevolen als behandelingsoptie voor mensen met verschillende hand- en polsletsels of aandoeningen.Dit kan gebroken botten of beschadigde pezen en ligamenten omvatten.Andere aandoeningen die mogelijk een operatie vereisen, zijn carpaal tunnelsyndroom en ganglioncysten.Zodra de operatie is voltooid, zullen enkele van dezelfde pijnverlichting maatregelen worden gesuggereerd tijdens de herstelfase.