Hoe gebruik ik acidophilus voor diarree?

Acidophilus is een probioticum, wat betekent dat het een soort bacteriën is die als medicijn kan worden gebruikt.Je kunt acidophilus gebruiken voor diarree omdat het chemicaliën afscheidt die de schadelijke bacteriën doden die het veroorzaken.Acidophilus kan worden ingenomen door supplementen in de vorm van capsules of tabletten en wordt ook gevonden in yoghurt.Anale zetpillen kunnen worden gebruikt om acidophilus te leveren voor diarree.

De wetenschappelijke naam voor acidophilus is lactobacillus acidophilus .Het krijgt zijn naam omdat een van de producten van de bacteriën lactaat is, wat een product van gisting is.Acidophilus scheidt ook vitamine K. lactobacillus acidophilus wordt van nature gevonden in de vagina en het darmkanaal bij mensen.

Misschien is het meest gunstige product van acidophilus bacteriocine, dat wordt gemaakt tijdens het fermentatieproces.Dit is het antibioticum dat volgens onderzoekers de symptomen van diarree verlicht.Hoewel klinische onderzoeken met acidophilus voor diarree niet doorslaggevend zijn geweest, werden de symptomen verminderd wanneer acidophilus supplementen werden gebruikt.

Acidophilus, wanneer het melkzuur creëert, kunnen zijn omgeving zuurder maken.Dit houdt de overgroei van schadelijke bacteriën laag.Wanneer u echter antibiotica neemt, kan dit de natuurlijk voorkomende acidophilus in de darmen doden, waardoor schadelijke soorten bacteriën opnieuw kunnen groeien totdat de acidophilus -niveaus zijn hersteld.Het nemen van een Acidophilus -supplement terwijl op antibiotica deze situatie kan verhelpen en ziekten kunnen voorkomen, zoals diarree.

Acidophilus mag geen bijwerkingen opleveren bij gebruik door anders gezonde individuen.De meeste supplementen bevatten ergens tussen de 10 miljoen en 1 miljard kolonies acidophilus per dosis van 1,5 gram.Deze supplementen moeten alleen door volwassenen worden gebruikt.Zoek professionele begeleiding van een arts voor de juiste doseringen voor kinderen.

Een andere stam van lactobacillus is aangetoond effectiever te zijn dan acidophilus voor diarree -preventie.Lactobacillus GG, een stam van lactobacillus rhamnosus

, is een ander natuurlijk voorkomend probioticum, dat vergelijkbaar is met acidophilus, en kan worden gevonden in supplementvorm.De enige gerapporteerde bijwerkingen in de studie van Lactobacillus GG waren maag ongemak en gas.

Voor de spijsvertering op lange termijn moeten supplementen regelmatig worden genomen.Als alternatief kan acidophilus worden gegeten in versterkte melk of yoghurt.Controleer het ingrediëntlabel om ervoor te zorgen dat er actieve acidophilus -culturen in zitten.Als u lactose -intolerant bent, zoek naar sojaproducten met toegevoegde acidophilus of neemt supplementen.

Zoals bij elke supplement of medicinale behandeling, wordt begeleiding van een professional in de gezondheidszorg geadviseerd.Praat met uw arts over correcte doseringen, mogelijke bijwerkingen en onbedoelde resultaten als u andere soorten medicijnen gebruikt.