Hoe effectief is melkdistel voor acne?

Herbalisten en natuurlijke voedingsdeskundigen raden vaak aan om kruiden te ontgiften om de lever te reinigen, waarvan wordt gezegd dat het gifstoffen vasthoudt die bijdragen aan acne.Een van die kruiden, melkdistel genoemd, kan worden gebruikt voor het vergroten van de urinestroom en het ontgiften van schadelijke toxines, waardoor het een populair kruid is voor de behandeling van acne.Er is geen wetenschap om te bepalen dat elk kruid de ontgiftende processen van het lichaam aanzienlijk kan beïnvloeden, en geen onderzoek om de effectiviteit te bewijzen van het gebruik van melkdistel voor acne of een andere aandoening.Veel artsen waarschuwen patiënten voor het nemen van kruidensupplementen zoals melkdistel voor een lange periode en zijn het niet eens over de geclaimde voordelen van het gebruik van het kruid voor acne.

De lever is het belangrijkste ontgiftende orgaan in het lichaam en filtert en verwijdert voortdurendToxines uit de omgeving en voedsel door ze door de urine uit te scheiden.Kruidalisten suggereren dat toxines die zich in de lever opbouwen, kunnen bijdragen aan bijwerkingen die op de huid verschijnen, zoals acne.Er wordt gesuggereerd dat het gebruik van melkdistel voor acne de lever kan helpen ontgiften door een diureticum te zijn, die frequenter urineren bevordert.veel verschillende redenen.Sommige mensen kunnen daadwerkelijk bijwerkingen ervaren door het gebruik van melkdistel voor acne, zoals verhoogde acne -flare -ups, als hij of zij een sterke allergie voor het kruid heeft.Dermatologen bevelen vaak meer conventionele behandelingen aan die grondig zijn bestudeerd om acne te voorkomen of te behandelen, zoals voorgeschreven gezichtszepen of samentrekkende.Hoewel melkdistel veilig is voor de meeste mensen, moet het met voorzichtigheid worden gebruikt.

Zoals bij alle kruiden, kan het gebruik van melkdistel voor acnebehandeling als een enige behandelingsoptie leiden tot een minachting voor andere te voorkomen behandelingen waarvan is aangetoond dat ze zijn aangetoondwerk.Deze omvatten het houden van oliën uit de buurt van het gezicht en het wassen van het gezicht een tot twee keer per dag.Voedingsdeskundigen kunnen vaak een dieet suggereren met weinig suikers en gefrituurd voedsel en veel groenten, fruit en zoet water.Artsen kunnen om aanvullende redenen waarschuwen voor het voortdurende gebruik van melkdistel, omdat langdurige studies naar de gezondheidseffecten zeldzaam zijn.