Hoe effectief is pepermuntolie voor IBS?

Prikkelbare darmsyndroom (IBS) is een gastro -intestinale aandoening met symptomen die diarree, constipatie, maagkrampen en gas omvatten.Onderzoek geeft aan dat tot 20 procent van de mensen IBS heeft.Pepermuntolie wordt al lang gehouden als een huismiddel voor IBS, en verschillende klinische studies hebben geconcludeerd dat pepermuntolie voor IBS een effectieve behandeling voor de aandoening is.In sommige gevallen bleek pepermuntolie effectiever te zijn dan traditioneel voorgeschreven anti-spasme medicijnen.

Een studie uitgevoerd door het American College of Gastroenterology concludeerde dat 26 procent van de patiënten die pepermuntolie voor IBS kregen een maat voor verlichting van hun symptomen vond.Een rapport in het peer-reviewed American Family Physician Journal kwam tot dezelfde conclusie en raadde pepermuntolie aan als een haalbaar alternatief voor voorgeschreven medicijnen bij de behandeling van IBS.Het rapport gaf aan dat meer studies nodig waren om definitief aan te tonen dat pepermuntolie werkt, maar vroege resultaten suggereerden dat de olie het proberen waard was.

Pepermuntolie kan worden gekocht als vloeibare olie of verkocht in capsules.Het is een vrij verkrijgbare remedie, zonder recept nodig.Deelnemers aan één studie ingenomen 200 milligram twee tot drie keer per dag in capsulevorm, terwijl leden van de controlegroep placebo-capsules ontvingen.In die studie bleek de pepermuntolie op zijn minst milde IBS -symptomen te verlichten.

Prikkelbare darmsyndroom neemt meestal een van de twee paden.Het kan voornamelijk constipatie veroorzaken of het kan ernstige diarree veroorzaken.Onderzoeksresultaten geven aan dat het gebruik van pepermuntolie voor IBS het meest effectief is in de groep met ernstige diarree.

Degenen die lijden aan het prikkelbare darmsyndroom met diarree klagen vaak over een opgeblazen gevoel, buikpijn en frequente reizen naar het toilet.Er worden levensplannen gevormd wanneer de persoon zal eten en hoe ver van het dichtstbijzijnde toilet elke activiteit zal zijn.Maar liefst een op de vijf mensen wereldwijd lijdt aan de aandoening.Het syndroom is vaak moeilijk te behandelen met traditionele medicijnen.

Pepermuntolie is gebruikt als een kruidenremedie voor verschillende aandoeningen door de geschiedenis heen.Het is afgeleid van een kruising tussen Spearmint en Watermint en gebruikt in veel kruidenrecepten.Hoewel het te vinden is in winkels in vloeibare vorm, nemen de meeste mensen die pepermuntolie gebruiken voor IBS het in capsulevorm.

Pepermuntoliecapsules worden aanbevolen boven vloeistof omdat de vloeistof soms maagzuur veroorzaakt.Bij gebruik in kleine doses voor IBS wordt pepermuntolie als veilig beschouwd, hoewel het misselijkheid of een allergische reactie kan veroorzaken.Te veel pepermuntolie kan de nieren schaden.Patiënten met IBS moeten een arts raadplegen voordat ze beginnen met een pepermuntolieregime voor hun symptomen.