Wat zijn acupressuurpunten?

Acupressuurpunten zijn specifieke punten op het lichaam waarop druk kan worden uitgeoefend met het doel verschillende technieken uit te oefenen van een oude Chinese geneeskunde genaamd acupressuur.Er zijn verschillende stijlen van acupressuur (ook gespeld Accupressuur ) technieken, waaronder Shiatsu, Tuina, Qigong en Reiki.Acupressuur is vergelijkbaar met acupunctuur, behalve dat acupressuur de drukkracht van menselijke aanraking uitoefent in plaats van naalden om de nauwkeurige punten te manipuleren.

Acupressuurpunten bevinden zich over het hele lichaam van het hoofd tot de tenen.Acupressuur is een techniek waarbij druk op de huid op verschillende acupressuurpunten wordt uitgeoefend om het lichaam te stimuleren en mogelijk de hersenen in staat te stellen pijnreceptoren te blokkeren.Het wordt algemeen aanvaard dat acupressuur de pijn van hoofdpijn, artritis, rug- en nekpijn kan verlichten, samen met verlichting van stress en pijn geassocieerd met de bevalling.

Veel massagetherapeuten gebruiken vaak een vorm van acupressuur, maar er zijn ook mensen die alleen gespecialiseerd zijn in acupressuur zonder massage.Sommige bevallingsklassen kunnen ook acupressuur introduceren als een manier om pijn en stress tijdens de natuurlijke bevalling te verlichten.Dit omvat meestal het leren van geboortepartners om specifieke acupressuurpunten op de handen en de achterkant van de moeder te manipuleren.

Houd aan de mogelijkheid om spanningshoofdpijn en stress te verlichten zonder het gebruik van medicatie, kiezen mensen er vaak voor om acupressuur voor zelfgebruik te leren.Hoewel het waar is dat iedereen acupressuur kan leren, moeten ze eerst de acupressuurpunten op het lichaam vinden en welke reactie om uit elk van die punten te wekken.Grafieken die de specifieke locatie van alle acupressuurpunten laten zien, zijn meestal opgenomen in boeken over acupressuur en kunnen ook online worden gevonden.

Personen kunnen ook willen worden gecertificeerd in acupressuur, hetzij onafhankelijk of in combinatie met licenties in massagetherapie.Patiënten omvatten mensen die lijden aan artritis en gewrichtspijn, frequente spanningsgerelateerde hoofdpijn en lichaamspijn, en mogelijk mensen die gewoonten willen breken.Er wordt aangenomen dat acupressuurtherapie kan worden gebruikt als een middel om te helpen stoppen met roken en zelfs een einde te maken aan depressie.

Hoewel acupressuurtherapie uitgebreid is bestudeerd, zijn er zeer weinig medische rapporten die de voorkeur geven aan het gebruik van acupressuretherapie als een middel om sommige ziekten en aandoeningen te genezen, die zijn beweerd.Omdat de juiste stimulatie van acupressuurpunten echter geen naalden of medicijnen inhoudt, is het niet onveilig.Er zijn letterlijk duizenden mensen die getuigen tot verlichting van chronische pijn door acupressuretherapie.Als u overweegt om acupressuur te proberen, moet u een erkende massagetherapeut bezoeken die gecertificeerd is in acupressuurtechnieken, maar altijd homeopathische behandelingen bespreekt die u zoekt naar uw kwalen met uw arts.