Wat zijn after-pains?

After-pains zijn pijnlijke weeën die zich voordoen na arbeid en bevalling zijn voorbij.Deze pijnen kunnen na de geboorte enkele dagen gebeuren en ze zijn volledig natuurlijk en geen reden tot bezorgdheid.Vrouwen moeten zich ook geen zorgen maken als ze geen after-pains ervaren, omdat de weeën soms niet merkbaar zijn.Als after-pains extreem pijnlijk zijn of meer dan een week aanhouden, kan het een goed idee zijn om contact op te nemen met een arts, verpleegkundige of verloskundige om mogelijke complicaties te verkennen die contracties kunnen veroorzaken, zoals niet-uitgelegd weefsel dat de baarmoeder probeertWeg van.

Tijdens de zwangerschap gebeurt er een aantal dingen met het lichaam terwijl het de groeiende foetus herbergt en zich voorbereidt op arbeid.De baarmoeder groeit tot 25 keer in grootte.Na de bevalling en levering moet de baarmoeder terugkomen naar zijn normale grootte.Dit duurt ongeveer vier tot zes weken, een nogal indrukwekkende prestatie, gezien de negen maanden van rekwerk.In de eerste paar dagen kunnen vrouwen pijnlijke weeën ervaren als de baarmoeder begint te verkleinen.Soms samentrekt de baarmoeder ook samen om bloedstolsels te verdrijven die na de bevalling achterbleven.

MERKEN SOMMAALS DAMPAS TIJDENS INTENSEER TIJDENS BRISTENDE.Dit komt omdat borstvoeding de afgifte van het hormoonoxytocine stimuleert, dat baarmoederscontracties veroorzaakt.After-pains zijn ook meestal intenser met elke opeenvolgende arbeid en levering.Voor een eerste moeder kunnen ze erg mild zijn, terwijl voor een vrouw die vijf keer heeft bevallen, ze intenser kunnen zijn. De reden dat after-pains ernstiger zijn met opeenvolgende zwangerschappen is dat de baarmoeder zijn verliesttoon in de loop van de tijd.Hoewel de baarmoeder is ontworpen om zeer rekbaar te zijn, zodat deze kan uitbreiden en samenvoegen met zwangerschap en bevalling, heeft het limieten en herhaaldelijk strekken tijdens de zwangerschap maakt het moeilijker voor de baarmoeder om terug te krimpen. Er zijn een paar dingenVrouwen kunnen doen om te helpen met after-pains.Sommigen vinden dat het helpt om met een kussen onder de maag naar beneden te gaan liggen, of om op handen en voeten te hurken en te schommelen om de baarmoeder te verplaatsen.Playing om de blaas leeg te houden, zodat deze niet tegen de baarmoeder zal dringen, helpt ook, en sommige vrouwen profiteren ook van een zachte buikmassage.Een massagetherapeut gecertificeerd in post-partum massage kan deze service bieden en vrouwen zelfmassagevaardigheden leren.Als een arts het goedkeurt, kan een medicijn als ibuprofen worden gebruikt om de pijn te beheren.