Wat zijn verschillende kneuzingsmiddelen?

Blauwe plekken is een veel voorkomende huidverkleuring gecreëerd door een impact op het lichaam waardoor de bloedvaten in de huid breken.Men kan kneuzingen behandelen met een verscheidenheid aan eenvoudige thuisbehandelingen.Deze kunnen koude kompressen, warme baden en crèmes omvatten.Sommige vitaminesupplementen kunnen helpen voorkomen dat kneuzingen zich ontwikkelen.

Als een blauwe plek binnen een uur na het letsel kan worden behandeld, kan een deel van de initiële verkleuring worden voorkomen.De beste strategie hiervoor is om een koud kompres op de huid te brengen gedurende 20 tot 30 minuten.IJs gewikkeld in een vochtige doek of een zak met bevroren erwten kan in een snuifje als effectieve kneuzingsmeldingen dienen.De kou zal de bloedsomloop vertragen en voorkomen dat een deel van het bloed het gebied binnent en in de eerste plaats een blauwe plek creëert.

Hoogte van het gewonde gebied zal ook blauwe plekken voorkomen.Verhoog indien mogelijk het gekneusde deel van het lichaam boven het hartniveau.Dit is het gemakkelijkst te bereiken met een gewonde voet of been die kan worden gestut op kussens boven de rest van het lichaam.

Om een bestaande blauwe plek te behandelen, wil men warmte gebruiken in plaats van koud.Dit zal de bloedsomloop vergroten en het lichaam helpen het bloed te verwijderen dat zich in het gebied heeft verzameld.Een warm bad is een ontspannen manier om dit te bereiken.Ook kan het aanbrengen van een warme, vochtige doek op het gebied helpen.

In veel gevallen kan het gebrek aan goede voeding de vatbaarheid van een individu voor blauwe plekken vergroten.Vitamine C is cruciaal voor goede preventie en genezing van kneuzingen.Het vergroten van de inname hiervan met een supplement kan kneuzingen helpen sneller te genezen.Vitamine K is een andere effectieve kneuzing die het lichaam helpt het bloed in het gekneusde gebied te herarmen.Supplementen van deze vitamines zijn bruikbare kneuzingsmisering.

Folk remedies voor blauwe plekken adviseren met behulp van een verscheidenheid aan groenten om blauwe plekken te verlichten.Er wordt gezegd dat een koolblad dat over het gebied is gelegd, de blauwe plekken vermindert.Aangenomen wordt dat een kompres van geroosterde uien of pasta van gemalen mosterdzaad ook effectieve kneuzingsmedia's zijn.Witch Hazel is een populaire behandeling voor veel wonden en verwondingen.Voeg het toe aan een koude of warme kompres voor het gekneusde gebied om een blauwe plek met toverhazelaar te behandelen.

Hoewel al deze blauwe plekken de verkleuring van een blauwe plek sneller kunnen vervagen, zijn ze niet essentieel voor een gekneusd lichaamsdeel.Na verloop van tijd zullen kneuzingen zelf genezen.Ernstige kneuzingen die een groot deel van het lichaam bedekken, moeten echter door een arts worden behandeld.