Wat zijn gezondheidsbevestigingen?

Gezondheidsinstellingen zijn positieve, beknopte verklaringen over de gezondheid van een individu.Vaak gaan dergelijke bevestigingen over de lichamelijke gezondheid van een persoon, hoewel ze ook kunnen gaan over zijn emotionele, spirituele of geestelijke gezondheid.Het idee achter bevestigingen is vergelijkbaar met dat van de kracht van positief denken.Daarom doen mensen die gezondheidsbevestigingen gebruiken dit om de gezondheid te behouden of te verbeteren.Mensen die bevestigingen gebruiken, kunnen dit alleen doen of ze kunnen een soort leer-, religieuze of spirituele methode volgen.

Bevestigingen zijn verklaringen dat iets waar is.Deze waarheden zijn vaker positief dan negatief, hoewel er per definitie geen enkele individuele klasse van bevestigingen is.Over het algemeen zijn gezondheidsinstellingen verklaringen die iets positiefs verklaren over de gezondheid van het individu.Vaak zijn gezondheidsbevestigingen gerelateerd aan lichamelijke gezondheid, maar er zijn verschillende soorten bevestigingen en gezondheidsinstellingen kunnen ook verwijzen naar mentale, emotionele en spirituele gezondheid.Soms zal een individuele bevestiging verwijzen naar meer dan één soort gezondheid.

Over het algemeen zijn bevestigingen beknopte verklaringen die beginnen met "i" of "mijn" om de spreker te vertegenwoordigen.Bijvoorbeeld: "Ik ben vol energie" en "mijn lichaam geneest snel" zijn illustraties van beknopte, luidsprekergerichte gezondheidsinstellingen.Sommige bevestigingen richten zich op meer specifieke, positieve acties."Ik drink elke dag veel water" en "mijn lichaam ontvangt altijd voedzaam voedsel" zijn voorbeelden van bevestigingen die een waarheid vertellen met behulp van visuele of tastbare gevallen.Voorbeelden van bevestigingen die te maken hebben met andere soorten gezondheid zijn "mijn geest is licht en vrij" en "mijn geest is vol gelukkige gedachten."

Mensen gebruiken om verschillende redenen dagelijkse affirmaties, hoewel het basismotief meestal is om de positieve waarheden voor zichzelf te trekken.Dit is waar het idee van de kracht van positief denken in het spel komt.Met andere woorden, veel mensen geloven dat het zeggen van dagelijkse gezondheidsbevestigingen hen kan helpen een goede gezondheid te behouden of een betere gezondheid te bereiken.Soms lijken de bevestigingen meer op genezende bevestigingen.Mensen gebruiken ze om hun lichaam, geesten of geesten van enige aandoening te genezen.

Er zijn verschillende manieren waarop mensen meer kunnen leren over gezondheidsinstellingen.Sommige spirituele en religieuze groepen maken gebruik van bevestigingen, net als sommige groepen die bepaalde oefeningen zoals meditatie beoefenen.Therapeuten of zelfs artsen kunnen hun patiënten leren over bevestigingen.Mensen kunnen zich bij zelfhulpgroepen aansluiten, boeken bekijken of zelfs websites bezoeken die bevestigingen onderwijzen en hoe ze ze goed kunnen gebruiken.De frequenties die mensen gebruiken, kunnen variëren van methode tot methode, en persoon tot persoon.