Wat zijn natuurlijke manieren om te stoppen met zweten?

Overmatig zweten en transpiratie kunnen op een aantal manieren worden gecontroleerd.Hoewel er veel deodorants en anti -transpiranten op de markt zijn die tijdelijk kunnen voorkomen dat zweten of de bijbehorende geuren maskeren, bestaan er een verscheidenheid aan methoden om te stoppen met zweten op natuurlijke wijze.Deze natuurlijke manieren om te stoppen met zweten omvatten dieetveranderingen, exfolianten en verschillende soorten sappen, theeën en poeders.

Bepaalde soorten voedingsmiddelen kunnen daadwerkelijk overmatig zweten of de zweetklieren veroorzaken.Het voedsel dat het meest wordt geassocieerd met zweten zijn knoflook, uien, hete paprika's, kruidig voedsel en alles wat cafeïne bevat.Hoewel de meeste mensen deze items niet volledig uit hun voeding willen snijden, kan het verminderen van de bedragen die dagelijks worden verbruikt, afnemen of stoppen met zweten.Aangezien de meeste van deze voedingsmiddelen gunstig zijn voor de algehele gezondheid, is het over het algemeen niet raadzaam om ze volledig te verminderen van een gezond dieet.

Natuurlijke exfolianten kunnen ook helpen stoppen met zweten wanneer toegepast op de onderarms en andere gebieden waar transpiratie een probleem kan zijn.Voedselproducten die als exfolianten kunnen worden gebruikt, zijn onder meer havermout, citroensap, zeezout, papaja en gemalen koffie.Probleemgebieden met deze natuurlijke exfolianten een paar keer per week schrobben, zullen verstopte poriën opruimen en een nieuwe huid kunnen ademen.

Als overmatig zweten een probleem is, kunnen poeders zoals maïszetmeel, bakpoeder en bloem worden gebruikt als absorberend.Hoewel deze poeders niet zullen stoppen met zweten, kunnen ze transpiratie absorberen en gênante zweetvlekken en geuren voorkomen.Een andere methode om geuren te dekken die worden veroorzaakt door zweten, is door het gebruik van bepaalde oliën en sappen.Wrijven van citroen of limoensap op het gebied waar zweten een probleem is, kan helpen bij het maskeren van gênante geuren veroorzaakt door zweten.Eucalyptus, lavendel, salie en andere etherische oliën kunnen ook helpen bij het dekken van ongewenste geuren.

Een van de natuurlijke manieren om te stoppen met zweten is om de primaire oorzaak aan te vallen in plaats van het probleem te maskeren.Overmatig zweten wordt veroorzaakt door activiteit in de zweetklieren.Natuurlijke methoden om transpiratie te verminderen zijn raapsap en salie -thee.Het drinken van een paar kopjes salie thee per dag of het wrijven van raapsap op de gebieden waar zweten plaatsvindt, kan helpen om de hoeveelheid activiteit in de zweetklieren te verminderen.

Een andere methode die velen nuttig vinden om te stoppen met zweten is natuurlijke ontgifting en darmreiniging en darmreiniging is.De overstimulatie van zweetklieren en geuren veroorzaakt door transpiratie kan vaak het gevolg zijn van gifstoffen in het lichaam.Velen vinden dat een natuurlijke darmreiniging helpt om te stoppen met zweten door deze gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.