Wat zijn de voordelen van Beta Glucan?

Er zijn veel potentiële voordelen van bèta -glucan voor het menselijk lichaam, inclusief het vermogen ervan om het cholesterol te verlagen, het immuunsysteem te versterken en kanker te bestrijden.Beta -glucans zijn samengesteld uit suikerverbindingen die polysachariden worden genoemd.De stof wordt gevonden in gistcellen, champignons en havervezels, dus het is wat cholesterol verlaagt bij een persoon die haverzemelen consumeert.Bèta glucan kan als stimulerend middel voor macrofagen of witte bloedcellen in het immuunsysteem, ook ziekten van de dikke darm afzetten en diabetes controleren.Het kan ook het risico verminderen dat iemand hartaandoeningen ontwikkelt als gevolg van hoge cholesterolgehalte.

Beta Glucan kan vaak gunstig zijn voor mensen die overgewicht hebben en hun cholesterol moeten verlagen.Het kan worden verwerkt in voedsel of zelfs worden geïntegreerd in een fruitdrank.Wanneer het in pilvorm wordt genomen, moet dosering zorgvuldig worden overwogen, maar is niet de enige factor in de effectiviteit ervan.Een uniforme kleine omvang van de deeltjes is nodig voor het immuunsysteem om bèta -glucan te verwerken, omdat ze de neiging hebben om samen te klonteren tijdens de spijsvertering en te groot te worden om enig effect te hebben.Chemische en structurele verschillen kunnen ook de kwaliteit van een dergelijk product onafhankelijk van de dosering beïnvloeden.

De stof kan de activiteit van immuuncellen stimuleren.Beta -glucans en immuniteit worden op grote schaal bestudeerd vanwege de voordelen van bèta -glucan bij het bestrijden van luchtweginfecties en het draaien van immuuncellen op virussen.Deze effecten worden zelfs tijdens hoge niveaus van lichaamsbeweging en stress gehandhaafd, zoals studies met muizen hebben aangegeven.Het kan ook macrofagen activeren om kankercellen aan te vallen, evenals de genezing van beschadigde weefsels in het lichaam.Voor mensen met diabetes omvatten de voordelen van bèta -glucan een lager bloedsuikerspiegel na het eten, en hogere insulinegevoeligheid in cellen, wat kan helpen de ziekte te beheersen.

Beta glucan kan ook carbonzuur concentreren in de dikke darm, wat kanhelpen bij het verminderen van ernstige ziekten zoals darmkanker en colitis ulcerosa.Het komt in vele variëteiten met verschillende kwaliteitsniveaus.De voordelen van bèta -glucan worden meestal het best gezien met soorten van hoge kwaliteit met kleine deeltjes, die zelfs na de spijsvertering levensvatbaar blijven.Er zijn geen bekende bijwerkingen door het nemen van de stof, maar klinische onderzoeken vanaf 2010 hebben geen specifieke dosering gevonden voor het gebruik van bèta -glucan om aandoeningen te behandelen of om het immuunsysteem te stimuleren.