Wat zijn de beste hoest remedies?

hoestremedies zijn er in verschillende typen en kijken naar een gangpad in een lokale apotheek, shoppers zullen een stel vinden die belofte om hoest te beëindigen en comfort te bevorderen.Het zou fantastisch zijn als deze daadwerkelijk werkten, maar velen zijn relatief ineffectief beoordeeld.Het vinden van de juiste hoestremedie is dus zoiets als proberen de wijsheid van de leeftijden en de moderne wetenschap tegelijkertijd vast te leggen, en er zijn een paar methoden die kunnen helpen om te beëindigen.) hoest remedies, en deze zijn meestal in een paar vormen.De meest voorkomende zijn onderdrukken, meestal die dextromethorphan en expectoranten bevatten, die meestal actieve ingrediënten hebben zoals guaifenesine.Sommige medicijnen combineren deze twee ingrediënten, en anderen voegen decongestiva of antihistaminica toe als een manier om hoest te verlichten.Studies daarop suggereren dat de beschikbare bedragen in OTC -merken eigenlijk te klein zijn om bijzonder effectief te zijn.Ze kunnen tijdelijk klein hoesten verlichten, maar ze zijn meestal niet langdurig.

Er bestaan ook problemen met het innemen van deze medicijnen.Sommige mensen, vooral mensen met een hoge bloeddruk die bloedverdunners nemen, of die antidepressiva hebben, moeten mogelijk medicijnen vermijden met beide hoofdhoestproducten.Ook hebben sommige OTC -geneesmiddelen zeer hoge alcoholniveaus die door tieners of kinderen kunnen worden misbruikt.Meestal doen decongestanten niet veel om hoest te verlichten en kunnen de keel droger maken, en antihistaminica kunnen mensen slaperig maken, maar zullen niet erg effectief zijn, tenzij de hoest een direct resultaat is van allergieën.

Artsen kunnen zich dan wenden tot voorgeschrevenHoest remedies zoals codeïne, vooral in combinatie met promethazine, een antihistamine.De aanwijzingen hierop kunnen zijn om ze 's nachts alleen te gebruiken om hoest te verminderen en slaap te bevorderen.Maar overdag kan hoest belangrijk zijn omdat het helpt slijm te produceren, wat de longen en keel kan verwijderen.

Een van de meest eenvoudige en effectieve hoestremedies is om water te drinken en veel ervan.Drinkwater helpt dun slijm en kan uiteindelijk hoesten verminderen.Sommige mensen vinden verlichting bij het drinken van warm water met ingrediënten zoals zoethout, gember of citroen.Bovendien is kippensoep een beproefde methode voor het verdunnen van sinusafscheidingen.

Honing is een ander bewezen remedie, effectiever dan dextromethorphan, maar honing mag niet worden gebruikt voor kinderen jonger dan twee.Het bevat botulisme -sporen die jonge kinderen kunnen treffen, hoewel deze meestal geen effect hebben op kinderen ouder dan twee jaar.Hoestdruppels, vooral met glycerine, kunnen ook enige verlichting bieden en kunnen de keel bedekken die de keelirritatie verminderen.Wanneer een hoest te wijten is aan hogere sinuscongestie, kan het gebruik van nasale wasbeurten helpen bij het verminderen van slijmpooling in de keel en een van de effectievere hoestremedies zijn.

Voor chocoladeliefhebbers suggereren studies een ander remedie dat misschien behoorlijk lekker kan zijn.Donkere chocolade, die een chemische stof bevat die theobromine wordt genoemd, is in beperkte studies aangetoond effectiever te zijn dan codeïne bij het voorkomen van hoest.Hoewel meer studies nodig kunnen zijn om chocolade te bewijzen als een van de effectieve hoestremedies, is er zeker weinig kwaad om het te proberen.

Antibiotica zijn meestal niet de eerste keuze tussen hoestremedies.Een hoest die echter erg ernstig is en meer dan een paar dagen duurt, en vooral als ze vergezeld zijn door koorts kan duiden op bacteriële infectie.Wanneer hoestremedies niet werken en hoest doorgaat, moeten mensen hun artsen zien om infecties uit te sluiten.Eventuele hoestremedies, natuurlijk of zonder recept, hebben weinig effect op een persoon met bacteriële bronchitis of longontsteking.