Wat zijn de beste behandelingen voor chronische kniepijn?

Behandelingen voor chronische kniepijn zullen variëren afhankelijk van de specifieke oorzaak van de pijn.Een van de meest voorkomende oorzaken van chronische kniepijn is artritis, die geen genezing heeft.Verschillende stappen kunnen worden ondernomen om de pijn te verminderen en ervoor te zorgen dat er dagelijkse taken door worden uitgevoerd, en deze behandeling kan medicijnen, fysiotherapie, regelmatige lichaamsbeweging en rust omvatten.In extreem ernstige gevallen van artritis moet de knie mogelijk volledig worden vervangen.Andere oorzaken van chronische kniepijn kunnen overmatig gebruik, ondergebruik, ligamentverzamingen en tranen, peesonitis, fracturen en meniscus tranen zijn.

Atleten en andere mensen die regelmatig sporten, kunnen gevoeliger zijn voor chronische kniepijn dan anderen.Een onjuiste hardloop- of lopende gang kan bijvoorbeeld leiden tot spierspanningen, ligamentverstuikingen, peesonitis of tederheid als gevolg van overmatig gebruik.Corrigerende schoeisel kan helpen bij het rechtzetten van een slechte loop en kniebeugels kunnen helpen de ligamenten te ondersteunen die verstuikt of anderszins beschadigd zijn vanwege overmatig gebruik of onjuist gebruik.Peesonitis treedt op wanneer de pezen die spieren verbinden met botten ontstoken raken, wat leidt tot pijn in het getroffen gebied.Een dergelijke aandoening wordt vaak behandeld met ontstekingsremmende medicijnen, rust, immobilisatie en uiteindelijk fysiotherapie.

Fracturen treden op wanneer het been een last doorhoudt die de spieren en de botten niet aankanen.Het bot zal daarom barsten, wat leidt tot pijn die behoorlijk intens kan zijn.Chronische kniepijn kan het gevolg zijn als de breuk niet goed geneest en de normale beweging in het gewricht begint te beïnvloeden.Als het letsel zich recent heeft voorgedaan, kan een persoon een arts bezoeken om te zien of er opties zijn voor het corrigeren van de genezingsfractuur, zoals een operatie of het opnieuw breken van het bot.Dergelijke processen zijn waarschijnlijk behoorlijk pijnlijk en ze zullen een aanzienlijke hoeveelheid recuperatietijd nodig hebben, gevolgd door fysiotherapie.

Chondromalacia, of lopers knie, kan van invloed zijn op iedereen die de hele dag door een aanzienlijke hoeveelheid hardlopen of loopt.Deze chronische kniepijn treedt op wanneer het oppervlak onder de knieschijf geïrriteerd raakt, meestal als gevolg van de knieschijf die op een ander bot in het gewricht wrijft.Deze aandoening is heel gebruikelijk bij atleten, vooral atleten die herhaaldelijk shock absorberen met de benen.Jongeren zijn gevoeliger voor de aandoening en de behandeling kan enkele weken of maanden duren.Ontstekingsremmende medicatie kan worden voorgeschreven en de rijstbehandeling moet worden gebruikt: rust, ijs, compressie en hoogte.Als de aandoening aanhoudt, is het belangrijk om een arts onmiddellijk te zien.