Wat zijn de beste behandelingen voor beenspierpijn?

Beenspierpijn kan een zeer pijnlijk symptoom zijn en kan voorkomen dat een persoon normaal kan bewegen.Veel voorkomende oorzaken van pootspierpijn zijn spierspanningen, abnormale spiercontracties of traumatisch letsel waarbij een of meer spieren in de benen worden gevonden.Het vinden van de beste behandeling voor beenspierpijn is vaak een kwestie van vallen en opstaan, omdat elke patiënt anders reageert.Gemeenschappelijke behandelingsmethoden omvatten het rusten van de getroffen spieren, zachte stretchoefeningen en het gebruik van vrij verkrijgbare of recept medicijnen.Bij twijfel is het altijd het beste om een arts te raadplegen.

Beenkrampen zijn een veel voorkomende oorzaak van beenspierpijn en worden meestal veroorzaakt door overmatig gebruik.Wanneer dit gebeurt, is het over het algemeen het beste om het been zoveel mogelijk in een verhoogde positie te laten rusten totdat de pijn afneemt.Het toepassen van ijs op het getroffen gebied kan ook nuttig zijn.Patiënten wordt meestal geadviseerd om het ijs meerdere keren per dag tot 15 minuten per dag aan te brengen.Over-the-counter pijnstillers kunnen worden genomen zoals voorgeschreven.

spierspanningen als gevolg van abnormale spiercontracties zijn ook veel voorkomende oorzaken van pootspierpijn.De behandeling lijkt erg op die voorgesteld voor beenkrampen.Zodra de pijn afneemt, kunnen zachte oefeningen beginnen.Het is belangrijk om te onthouden dat de oefening onmiddellijk moet stoppen als deze pijnlijk wordt.Als vrij verkrijgbare pijnstillers niet voldoende verlichting bieden, kunnen artsen soms sterkere medicijnen voorschrijven.

Zodra de initiële pijpspierpijn is begonnen te verdwijnen, kan warmte worden gebruikt in plaats van ijs.Warmtherapie wordt op dezelfde manier gebruikt en met dezelfde intervallen als ijstherapie.Er zijn ook verschillende vrij verkrijgbare crèmes en zalven die beschikbaar zijn in de meeste drogisterijen om spierpijn te behandelen.Deze vrij verkrijgbare voorbereidingen worden getroffen met een verscheidenheid aan actieve ingrediënten, dus de patiënt moet mogelijk een paar verschillende variëteiten proberen voordat ze er een vinden die helpt.

Enkele potentiële complicaties van beenspierpijn om naar te zoeken, zijn verslechterende pijn, zwelling, zwelling, zwelling, zwelling, zwellenen huidverkleuring.Als een van deze symptomen zich ontwikkelt of als zelfzorgmethoden niet helpen om de pijn te verlichten, moet een arts meteen worden geraadpleegd.De arts kan een paar tests bestellen om ervoor te zorgen dat er geen gevaarlijke complicaties zijn, zoals een bloedstolsel of blokkade.De meeste van deze tests kunnen worden uitgevoerd in het Doctors Office, hoewel sommige een kort verblijf in het ziekenhuis kunnen met zich meebrengen.