Wat zijn de verschillende soorten alternatieve astma -behandelingen?

Er zijn veel verschillende soorten alternatieve astma -behandelingen die patiënten kunnen gebruiken om hun toestand te beheersen.Ademhalingsoefeningen zoals de Buteyko -ademtechniek kunnen mensen helpen om gelijkmatig en gestaag te leren ademen om hun symptomen te minimaliseren.Het eten van een gezond dieet dat bepaalde voedingsmiddelen omvat en anderen uitsluit, kan astma verbeteren, net als het nemen van sommige soorten kruiden en andere supplementen.Sommige patiënten hebben succes gevonden met behulp van biofeedback om hun astma te beheersen.Andere behandelingen die kunnen helpen zijn acupunctuur, homeopathie en lichaamsbeweging.

Sommige van de alternatieve astma -behandelingen die veel belofte hebben getoond voor symptoomreductie zijn ademhalingstechnieken.De Buteyko -ademhalingstechniek is een methode die mensen leert oppervlakkig te ademen, waarvan op zijn beurt wordt gedacht dat het astma beheerst door de kooldioxidegehalte in het bloed te verhogen.Een andere methode, de Papworth -methode, helpt patiënten te leren diep te ademen met behulp van hun diafragma.De diepe ademhaling die in yoga wordt gebruikt, wordt ook gedacht om astmapatiënten te helpen.

Dieet is een van de alternatieve astma -behandelingen die veel mensen helpen verlichting te vinden.Gezond voedsel eten, met name fruit, groenten en voedingsmiddelen met veel omega-3-vetzuren zoals vissen, kunnen de longfunctie verbeteren en patiënten helpen gemakkelijker te ademen.Voedingsmiddelen met veel verzadigd vet, zout en kunstmatige additieven moeten indien mogelijk worden vermeden, omdat ze astma erger kunnen maken.Butterburing kan helpen de ontsteking in de longen te verminderen die tot astmasymptomen leidt.Boswellia, een Indiaas kruid, kan helpen chemicaliën in het lichaam te verminderen die ervoor zorgen dat de luchtwegen smakten.Sommige andere supplementen die kunnen helpen bij de behandeling van astma omvatten bromelain, gedroogde klimop en druiven.

Biofeedback is een van de alternatieve astma -behandelingen die patiënten kunnen helpen tijdens een aanval.Deze methode helpt mensen te leren ontspannen en hun fysieke reactie te beheersen wanneer astma begint. Dit kan op hun beurt helpen hun angst te beheersen, waardoor stress wordt verminderd die de aanval erger kan maken.

Er zijn verschillende andere alternatieve astma -behandelingen die patiënten misschien willenpoging.Acupunctuur, een oude Chinese techniek waarbij naalden op strategische punten in het lichaam worden geplaatst, kan helpen bij het verbeteren van de ademhaling van patiënten.Sommige patiënten hebben verlichting gevonden met behulp van homeopathische geneeskunde.Regelmatige lichaamsbeweging kan de algehele longfunctie verbeteren, waardoor ademhaling gemakkelijker wordt en de kans op een astma -aanval afneemt.