Wat zijn de verschillende soorten rugpijnmachines?

Backpijnmachines zijn ontworpen om de hele achterkant pijn te verlichten door de wervelkolom te decomprimeren of de spieren van de rug te versterken.Een inversietafel stelt de gebruiker bijvoorbeeld in staat om ondersteboven te hangen aan zijn of haar enkels en/of voeten om de wervelkolom te laten decomprimeren, waardoor druk op de zenuwen die de wervelkolom omringt.Trainingsmachines die specifiek zijn ontworpen om de kernspieren te versterken, evenals de spieren van de rug en schouders kunnen worden beschouwd als achterpijnmachines omdat ze zullen leiden tot een gezondere rug die minder vatbaar is voor pijn.

Een inversietafel is een van de meest voorkomende beschikbare rugpijnmachines, hoewel het misschien niet de juiste keuze is voor alle patiënten met rugpijn.Dit apparaat heeft een gewatteerde tabel die in het midden draait, waarop de gebruiker zal liegen.Het is gemonteerd op een metalen frame in het midden, waardoor de tafel kan omkeren of ondersteboven kan worden.Aan de ene kant van deze tabel bevinden zich opgevulde enkel- of voetholsters die de gebruikersvoeten in positie beveiligen wanneer ze worden omgekeerd.De gebruiker zal zich naar de omgekeerde positie omdraaien en daar enkele minuten hangen, waardoor de wervelkolom kan decomprimeren.Met dit soort rugpijnmachines kan een gebruiker liggen op een comfortabele tabel met specifiek ontworpen steunen voor de benen en rug.De machine zal vervolgens de wervelkolom voorzichtig strekken, waardoor meer ruimte tussen wervels mogelijk is.Mensen die lijden aan uitpuilende of hernia -schijven kunnen kiezen voor dit soort rugpijnremedie, hoewel de machines ingewikkeld en duur zijn en ze moeten worden beheerd door een chiropractor, dokter of andere gekwalificeerde professional.

Andere machines voor rugpijn worden gebruikt om te versterkende rug.Deze machines zijn te vinden in sportscholen en fitnesscentra, en ze zijn ontworpen om zich te richten op de versterking van bepaalde spieren in de rug, maag, heupen, benen, schouders, enzovoort.Wanneer de kernspieren van het lichaam zwak of beschadigd zijn, kunnen ze de wervelkolom niet adequaat ondersteunen, wat kan leiden tot spinale compressie of andere soorten pijn.Het versterken van deze spieren zorgt ervoor dat de wervelkolom correct wordt ondersteund, waardoor pijn wordt verlicht en voorkomen dat deze terugkeert.