Wat zijn de verschillende soorten biofeedback -apparatuur?

Biofeedback is een methode om mensen op te leiden om hun geest te gebruiken om interne, onvrijwillige reacties zoals bloeddruk, hartslag en reacties op stress te beheersen.Deze methode, pionier in de jaren zestig, wordt nu aanbevolen behandeling voor een aantal fysieke aandoeningen.Biofeedback omvat het bewaken van de lichamelijke reacties van een patiënt op een manier die zowel hij als zijn therapeut kunnen zien, als vervolgens het leren van mentale en ontspanningsoefeningen die die reacties veranderen.Om dit te bereiken, kan de therapeut kiezen uit een verscheidenheid aan biofeedback -apparatuur om spierspanning, huidtemperatuur, bloeddruk en hersengolven te controleren.

Het elektromyogram (EMG) is een van de meest populaire stukken biofeedback -apparatuur.Deze machine bewaakt de elektrische activiteit van spieren in rust en tijdens contractie.De EMG wordt al jaren gebruikt om een verscheidenheid aan zenuwaandoeningen te diagnosticeren, maar het is recenter een waardevolle tool voor biofeedback geworden voor fysiotherapie en het onderwijzen van ontspanningstechnieken.En verander gedragsproblemen en reacties op externe stimuli zoals stress.Sommige therapeuten gebruiken de EEG om patiënten met angst, depressie, migraine -hoofdpijn en ontspanning te helpen.De patiënt en de therapeut kunnen de hersengolfreacties van de patiënt op stimuli en ontspanningstechnieken observeren.Geconfronteerd met een waarneembaar patroon, kunnen patiënten technieken leren die de reacties van de hersenen veel sneller herscholen dan door ontspanningstechnieken uit te voeren zonder feedback.EEG Biofeedback helpt ook patiënten met de diagnose hersentrauma, autisme, beroertes of andere verwondingen om beter te functioneren, gezien de beperkingen veroorzaakt door hun aandoeningen.

Een ander waardevol stuk biofeedback -apparatuur is het elektrocardiogram (EKG).Deze machine meet en registreert de elektrische activiteit van het hart.In trainingssessies kan de therapeut een patiënt leiden door een visualisatieoefening die een stressvolle aflevering uit zijn leven simuleert.De patiënt kan fysiek bewijs zien van de reactie van zijn hart op de stress.De patiënt wordt geleid door ontspanningstechnieken die hem leren hoe hij de reacties van zijn lichaam op stressvolle situaties kan veranderen, en de apparatuur stelt hem in staat om zijn lichaam te zien reageren terwijl hij ontspant.

Andere, kleinere apparaten worden gebruikt om specifieke aandoeningen te behandelen.Biofeedback -behandeling voor slaapapneu -patiënten concentreert zich op het onderwijzen van de patiënt ademhalingstechnieken.Stammeters, die aan een computer zijn bevestigd, worden rond de borst van de patiënt geplaatst.Deze meten zijn ademhalingsdiepte en ademhalingspercentage terwijl hij door een reeks ademhalingsoefeningen doorgaat, waardoor hij onmiddellijke feedback krijgt over de effectiviteit van zijn inspanningen.

Veel therapeuten gebruiken systemen die verschillende soorten biofeedback -apparatuur combineren in één eenheid.De meer uitgebreide, dure eenheden zijn ontworpen voor getrainde medische of psychiatrische professionals.In de afgelopen jaren zijn echter een aantal draagbare en relatief goedkope soorten biofeedback -apparatuur beschikbaar voor gebruik thuis.Over het algemeen wordt echter aanbevolen dat een persoon een tijdje met een getrainde professional werkt om de technieken te leren die nodig zijn om de voordelen van biofeedback -therapie te plukken.