Wat zijn de verschillende soorten kauwbare prenatale vitamines?

Veel vrouwen hebben moeite met het slikken van tabletten, maar willen niet de extra voedingsstoffen opgeven die worden geleverd door prenatale vitamines.Anderen vinden het niet erg om grote pillen door te blazen, maar merken dat ze hun ochtendmisselijkheid erger maken in het eerste trimester.Gelukkig bestaan kauwbare prenatale vitamines, die meestal gemakkelijker te nemen zijn en beter voor misselijkheid.Prenatale vitamines op recept komen vaak in kauwbare vorm, maar veel vrouwen geven de voorkeur aan vrij verkrijgbare types, omdat ze meestal bekend staan om beter te smaken.Er is ook de optie van kauwbare prenatale vitamines die helemaal geen vitamines lijken te zijn, maar een heerlijke snack met veel van de belangrijkste mineralen tijdens de zwangerschap.

De meeste artsen bieden een recept voor prenatale vitamines wanneer gevraagd, hoewel het niet nodig is omdat de meeste vrij verkrijgbare merken veel van dezelfde mineralen bevatten.Vrouwen die moeite hebben om tabletten te slikken, kunnen echter met name geneigd zijn om een recept van hun arts aan te vragen om ervoor te zorgen dat ze de juiste voedingsstoffen krijgen wanneer ze kauwbare prenatale vitamines beschouwen.Een van de vele kauwbare typen die per recept beschikbaar zijn, is Natachew , die dezelfde mineralen heeft als de meeste andere prenatale vitamines, maar meer foliumzuur omvat.Het belangrijkste verschil tussen veel voorgeschreven vitamines, en die beschikbaar in de winkel, is dat de eerste meestal meer foliumzuur heeft, wat kan helpen bij het voorkomen van ruggenmergdefecten in de foetus.

Er is een selectie kauwbare prenatale vitamines die beschikbaar zijn in bijna elke supermarkt.Ze hebben vaak enige smaak voor hen, zoals verschillende soorten fruit, die hen kunnen helpen gemakkelijker te worden.Als smaakvolle kauwbare prenatale vitamines niet kunnen worden gevonden, raden sommige artsen aan dat zwangere vrouwen twee Flintstones Trade nemen;Vitamines per dag, omdat ze vaak op deze manier dezelfde hoeveelheid voedingsstoffen kunnen krijgen zonder zich ziek te voelen.Het is belangrijk om de mineralen in dergelijke vitamines te vergelijken met die in de typische prenatale vitamine alvorens te vervangen.

Sommige vrouwen houden niet van het idee van vitamines en vinden het gemakkelijker om hun voedingsstoffen uit voedsel te halen.Helaas volgen de meeste vrouwen geen dieet dat bevorderlijk is voor het krijgen van een gezonde baby, omdat hun voedingsbehoeften drastisch veranderen als ze zwanger worden.Om dit probleem te bestrijden, kunnen ze producten gebruiken zoals de Bellybar Trade;, die meer op een snack lijkt dan op een multivitamine.Het komt in wafersvorm en biedt een keuze uit fruit-, chocolade- of smore -smaak.Ondanks het uiterlijk staat het bekend om het leveren van alle voedingsstoffen die nodig zijn tijdens de zwangerschap, en kan daarom behoorlijk aantrekkelijk zijn voor hongerige zwangere vrouwen die de voorkeur geven aan kleine snacks boven grote pillen.